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[問卦] 是不是真的有假肌肉這件事?

時間
最新2023-09-09 16:02:00
留言63則留言,30人參與討論
推噓19 ( 21240 )
以前聽人說肌肉有假的跟真的 我一直以為只是種迷信 但是最近喜歡看黃士倫的街頭挑戰系列 發現一些練健美的人或是健身教練 肌肉看起來很猛 但是常常挑戰失敗 反而練健力或從事專項運動的 表現的特別猛 是不是真的有假肌肉這件事啊? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.105.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1694241549.A.0C4.html

63 則留言

bluebluelan, 1F
沒有 單純就是做什麼什麼比較厲害73.70.97.250

brella, 2F
婊肌肉吧118.171.134.251

bluebluelan, 3F
你叫健美的去做健力一樣練的起來73.70.97.250

s820912gmail, 4F
健身房都是假的49.216.91.194

se2422, 5F
看目的吧教健力的去比健體看看看會不會有220.129.202.56

levs, 6F
看過一本雜誌說 如果不吃碳水減掉脂肪 腹部217.178.122.214

chigo520, 7F
那有沒有假人?看起來像人但比豬還蠢125.228.244.66

deathrow, 8F
肌肉是真的 是控制出力的運動神經太廢219.91.92.194
好像是這樣,但這樣就像肌肉是假的一樣

levs, 9F
會出現八塊肌的形狀217.178.122.214

levs, 10F
日本搞笑藝人春日參加健美比賽前也是零碳水217.178.122.214

CharleneTsai, 11F
有 這種在運動界就叫「協調性」122.116.141.98

CharleneTsai, 12F
運動員的肌肉 肯定可以和動作高度122.116.141.98

CharleneTsai, 13F
結合 但只健身的就未必了122.116.141.98

king123, 14F
之前利菁在衛視中文台節目 鑽石XX180.177.226.152

king123, 15F
有一個健身猛男跟一個胖女人比賽折平底鍋180.177.226.152

king123, 16F
結果胖女人贏了 拿到獎金一萬元180.177.226.152

se2422, 17F
名次 就像體能之巔一樣啊 第一名的是練220.129.202.56

nextpage, 18F
那叫不懂得使勁不是肌肉真假136.23.35.36

se2422, 19F
crossfit220.129.202.56

nextpage, 20F
肌肉跟技巧是兩件事136.23.35.36
※ 編輯: bornwinner (61.227.105.147 臺灣), 09/09/2023 14:45:26

tp6pt, 21F
意思是好看的肌肉不一定是搬重物用的肌肉36.236.160.104

tp6pt, 22F
肌肉本身不是假的36.236.160.104

sun10814, 23F
實做型的肌肉和純健身練出來的肌肉還是118.165.218.194

sun10814, 24F
有差118.165.218.194
※ 編輯: bornwinner (61.227.105.147 臺灣), 09/09/2023 14:46:59

melzard, 25F
健力和健美的取向不太相同吧?116.88.107.227

melzard, 26F
看起來肌肉很大塊那是他特別去強化肌肥大116.88.107.227

melzard, 27F
的訓練 但是這不表示他的體能100%比較好116.88.107.227

trylin, 28F
跟LBJ一樣加一些推輪胎之類的全身性運動123.195.197.6

nextpage, 29F
人類所有的運動都是須要使用技巧的136.23.35.36

trylin, 30F
就好了 有些只練特定部位求好看的大GG123.195.197.6

trylin, 31F
本來就中看不中用123.195.197.6

kaodio, 32F
只聽過假奶114.44.7.196

nextpage, 33F
覺得肌肉=強度的人是太小看人類運動了136.23.35.36

melzard, 34F
肌肉是基本條件 但是你如何使用肌肉116.88.107.227

se2422, 35F
練健美的力量不會差到哪邊 只是訓練目的220.129.202.56

melzard, 36F
更是一個不能無視的項目116.88.107.227

se2422, 37F
不一樣 同樣硬舉練健美的力量也不會差220.129.202.56

se2422, 38F
只是你要去跟練專項比 才會有差異220.129.202.56

melzard, 39F
其實他們都練得出大肌肌了 只要修改一些116.88.107.227

gg86300, 53F
沒有鬼背都是菜101.9.131.159

congaconga, 54F
Motor Units Recruitment36.237.122.170

asiaking5566, 55F
核心不好61.230.19.102

huabandd, 56F
居然有人會相信假肌肉?我的天啊怎麼這101.136.98.120

huabandd, 57F
麼可憐?全身上下有多少不同的肌群,做101.136.98.120

huabandd, 58F
不同的動作本來就有不同的訓練部位,當101.136.98.120

huabandd, 59F
然不會有一樣的結果,沒文化真的很可怕101.136.98.120

takamiku, 60F
練一下打藥幫助更快101.139.173.180

game1809, 61F
我只信假奶101.9.197.14

morgankhs, 62F
直接練CrossFit 保證真肌肉27.51.42.215

derrick1220, 63F
首先你要有肌肉101.136.10.84

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