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[問卦] 炸物為何不能成為健康食物?

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留言38則留言,21人參與討論
推噓11 ( 12125 )
很多事情都是如此矛盾,好吃就不健康,健康就比較不好吃。 對身體好的事情,卻會讓人卻步;對身體不好的事情,很容易就能達成。 舉例來說,只要味道夠,炸什麼都好吃,只是油炸對健康有害。 只要是運動,都能對健康有益,但是要流汗、很熱、很累,於是很少人能夠堅持下去。 到底炸物為何不能成為健康食物?躺著睡覺看電視不能對健康有益? 有沒有八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.99.0.133 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1693228665.A.0BA.html

38 則留言

Smallsh, 1F
不健康才有好吃的可能性125.224.4.19

holsety, 2F
太油111.255.206.55

laigeorge89, 3F
脂肪啊223.141.61.208

trustjohndoe, 4F
人類背著原罪 舒服的事物都有害106.64.65.22

aisitelu, 5F
是人類過太爽 刺激疲勞 才越吃越重口味218.32.127.10

ameko34, 6F
用新鮮的油半煎炸49.215.11.20

potionx, 7F
舒肥1.164.111.198

aisitelu, 8F
你餓個幾天 吃米都甜的218.32.127.10

zyxx, 9F
躺著睡覺不健康?114.37.194.69

aisitelu, 10F
像是戒糖 等你戒糖成功 微糖都嫌甜218.32.127.10

tearness, 11F
報告自己寫114.25.35.91

SulaA, 12F
以我的經驗 好吃的東西通常不健康111.243.22.252

aisitelu, 13F
好吃的東西就是加了一堆調味阿218.32.127.10

KangSuat, 14F
好看的女人也不健康 常常讓我精神不濟111.254.27.179

aisitelu, 15F
調味大多是人為加工非天然都不健康218.32.127.10

Nakata0911, 16F
脂肪:優秀燃料來源、禦寒效果佳、抗1.164.136.26

Nakata0911, 17F
打擊防受傷。吃糖、炸物都是能快速累1.164.136.26

Nakata0911, 18F
積脂肪的方式。在300-400年以前平民只1.164.136.26

Nakata0911, 19F
能吃黑裸麥麵包、地瓜、米糠的時代,1.164.136.26

Nakata0911, 20F
炸物絕對健康啊。1.164.136.26

aisitelu, 21F
沒錯最好聽樓上的 天天吃炸物 超健康218.32.127.10

ciaoyuyang, 22F
好吃的東西不健康,鮭魚?101.9.33.221

mo42, 23F
不是 好吃也健康的很多 只是你吃不起223.137.247.119

willism, 24F
高溫氧化要怎麼健康...101.9.96.131

willism, 25F
鮭魚不好吃啊101.9.96.131

motoe680i, 26F
有人可以描述氣炸的口感好吃嗎?沒用過219.70.192.80

motoe680i, 27F
氣炸過219.70.192.80

shane24156, 28F
鮭魚那個腥味很噁欸…218.173.30.13

FarkU, 29F
油脂其實會阻礙營養吸收220.135.132.150

kairi, 30F
用乾淨的油下去炸就健康了,和乾淨的煤是116.89.139.183

kairi, 31F
相同道理116.89.139.183

GeogeBye, 32F
多元不飽和脂肪下去炸 很容易變質125.228.130.186

GeogeBye, 33F
除非你拿初榨冷壓橄欖油去炸 就安全很多125.228.130.186

kfwibsj, 34F
氣炸基本上就是烘烤,對高油脂的食物來111.251.2.85

kfwibsj, 35F
說吃起來跟油炸沒什麼差別111.251.2.85

kfwibsj, 36F
但如果把根莖類的蔬菜如馬鈴薯、紅蘿蔔111.251.2.85

kfwibsj, 37F
淋一些耐高溫的油,灑黑胡椒、少量鹽高111.251.2.85

kfwibsj, 38F
溫烘烤,味道比一般烹飪更好吃111.251.2.85

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