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[問卦] 腿要怎麼變有肉?

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留言22則留言,18人參與討論
推噓0 ( 6610 )
早上和女友去健身房運動 她跑完跑步機收操時 發現她腿怎麼凹一個洞… https://i.imgur.com/RtOawlt.jpg
[問卦] 腿要怎麼變有肉?
有點嚇到…是不是腿太沒有肉? 背部伸展時也是骨頭凸出很明顯 先不管背 女生腿要怎麼變有肉? 跟飲食有關嗎?平時不吃白飯 幾乎只吃菜和雞肉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.180.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1690022070.A.6D2.html

22 則留言

DPP48, 1F
這怎麼練的,好厲害125.229.35.103
她只跑步

k385476916, 2F
你哪來的女友114.136.146.87
有啊 = =

bluebluelan, 3F
體脂算低吧73.70.97.250
女生來說很低

felixden, 4F
左轉甲板49.217.241.163

kingtama, 5F
噁心223.139.165.182
※ 編輯: cuba391156 (111.83.180.179 臺灣), 07/22/2023 18:37:26

ilovemiao, 6F
左轉甲板==61.227.236.142

lmu0837, 7F
這甚麼部位怎麼看不懂27.53.154.98

tearness, 8F
男的 幹218.172.133.210

maximu, 9F
左轉甲板175.183.65.99

t4lin, 10F
這男的吧 皮膚沒在保養只健身不夠啊175.181.153.90

oguesto, 11F
過瘦 補蛋白質223.138.50.197

oguesto, 12F
我最近看到這種樣子的腿是一個90歲肌少223.138.50.197

oguesto, 13F
症的阿婆223.138.50.197

tonyy801101, 14F
你這個喔,腿要變肥需要脂肪111.249.4.154

tonyy801101, 15F
脂肪跟蛋白質要適時補充而不是都不吃111.249.4.154

amou1030, 16F
這是手把115.165.205.124

amou1030, 17F
吧?115.165.205.124

allen0981, 18F
狂吃跟練101.12.17.9

htc10, 19F
[問卦] 腿要怎麼變有肉?

cobras638, 20F
一直都是這樣嗎?1.162.150.149

GPX2020, 21F
鳥仔腳 台灣特色 沒救了89.187.161.78

ping870224, 22F
鳥仔腳邪魔歪道39.10.18.236

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