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[問卦] 臥推100kg和半馬100分內哪個難？
如題
自己覺得臥推100kg比較難
早上看到一個身材不錯的男大生
臥推70kg也只能推個兩下
半馬100分內的滿街跑
路跑版那邊半馬人均90分
臥推到底該怎麼練才能推100公斤？
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