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Re: [問卦] 台灣人肥胖的主因?
※ 引述《yokann ( )》之銘言:
: 韓國肥胖率:男31.7%女16.2%(僅首爾)
: 越南肥胖率:13%
: 菲律賓肥胖率 : 5.1%
: 日本肥胖率: 4%
: 台灣肥胖率 : 45.4%(男53.4%女38.3%)
就你舉的這幾國,以下都是每人每年公斤
台 韓 日 越 菲 世界
米 44 58 51 148 121 54
小麥 38 48 41 17 25 68
根莖類 20 5 6 4 10 17
糖 26 32 16 16 20 22
蛋 20 16 22 4 5 11
鮮乳 21 31 35 11 0 57
肉 85 62 42 51 28 34
海鮮 30 56 45 41 27 21
油 23 18 18 3 14 18
蔬菜 100 190 95 175 59 139
水果 96 46 34 79 99 77
雖然很多人怪碳水,但看起來是肉吃太多了?
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[問卦] 台灣人肥胖的主因?
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