[問卦] 欸欸倦怠期要怎麼恢復餒?

嗨嗨大家下午好下午安安， 是這樣的， 小弟我是一名研究生啦， 偶爾看paper修課會進入一種渾身沒精神啥也不想幹的倦怠期， 這對課業壓力很重的我來說是很沉重的打擊na 除了發發廢文外好像也無濟於事， 那問題來ㄌ!! 你們如果上班或是上課遇到只想耍廢沒生產力的時候， 該怎麼快速調適回到戰鬥狀態呢? 有卦否? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.10.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1684486833.A.71F.html