[問卦] 做伏地挺身，手掌下緣長繭了

如題 最近因為過的有一點太費了 所以加減做一下伏地挺身 很久沒做，所以做不了幾下就累了 我是做那個之前學的鑽石型伏地挺身 就是手比較靠近胸部中間的 呈現一個鑽石的形狀那種 https://www.youtube.com/watch?v=J0DnG1_S92I 大概是這種感覺 不過幾天下來 做了幾組之後發現 我的手掌的下緣長了一點繭了 https://i.imgur.com/mtIDDe2.jpg 而且不知道為甚麼只有左手有長 請問一下 這樣很正常嗎? 還是是因為我姿勢不標準才會導致的? 有卦嗎 還有假如我想練胸，不想練手臂 不靠器材，484繼續做這個鑽石型伏地挺身就好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.198.160.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1584624309.A.856.html