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Gossiping
作者
summer08004
標題
[問卦] 館長引體向上可以做幾個?
時間
2019-11-21 13:46:35
最新
2019-11-22 15:07:00
留言
42則留言,30人參與討論
推噓
18
(
22
推
4
噓
16
→
)
如題 館長想指導國軍 不要別人都在科學化體能訓練 國軍還在全副武裝連集合場集合 滾天堂路 吃苦當吃補 不過國軍基本戰技引體向上 ,好像很少看館長在練 不知道館長可以做幾下? --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.180.233 (臺灣)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1574315197.A.3B4.html
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42 則留言
只顯示圖片或影片,共0張
→
Tchachavsky
11/21 13:47
, 1F
沒腹肌應該作不上去
140.117.248.1
→
Rrrxddd
11/21 13:47
, 2F
樓下今天被肛幾次
126.35.144.11
噓
greenleaf520
11/21 13:47
, 3F
你捐多少先說辣
36.225.38.239
推
area41gold
11/21 13:47
, 4F
五樓被引體向下肛
223.136.249.229
推
kcclasaki
11/21 13:47
, 5F
你先說說你捐多少
114.40.55.212
推
tetani
11/21 13:47
, 6F
5樓在甲甲的屌上面作深蹲
36.236.23.133
推
Shaqui11e
11/21 13:47
, 7F
以他的體重很難
223.138.67.6
→
kcclasaki
11/21 13:48
, 8F
4、6樓不道歉我一定吉
114.40.55.212
推
sekokawana
11/21 13:48
, 9F
引體是靠手臂的力量不是嗎? 靠腹肌抖
49.216.47.115
→
sekokawana
11/21 13:48
, 10F
上去的我記得是不標準
49.216.47.115
→
Shaqui11e
11/21 13:48
, 11F
隨便找個瘦皮猴應該都比他多很多下
223.138.67.6
推
azrael1011
11/21 13:48
, 12F
引體除了肌肉量。本身體重負擔更大
27.52.43.150
推
filter666
11/21 13:48
, 13F
體重是關鍵
39.10.66.67
推
tetani
11/21 13:49
, 14F
引體是靠背肌
36.236.23.133
噓
vntlu
11/21 13:49
, 15F
你捐多少
1.163.98.127
推
jurkar
11/21 13:52
, 16F
可能上不去吧 是把設備拉下來
140.109.82.195
→
patentstm
11/21 13:52
, 17F
推文一堆肥宅~ 上槓是靠背肌好嗎~
49.216.56.203
→
kyoiori100
11/21 13:54
, 18F
身高也有差 太高的人比較不好拉
27.52.169.54
→
kyoiori100
11/21 13:54
, 19F
當然背肌是最重要的
27.52.169.54
推
AFROGUNSO
11/21 13:55
, 20F
阿館肌肉雖然強,但體重負荷也大
36.230.53.238
噓
wwf449
11/21 13:57
, 21F
槓會被拉下來吧==
39.10.204.6
→
ILike58
11/21 14:00
, 22F
手臂跟背肌都要夠力才過的了下巴,但他體
223.137.16.9
→
ILike58
11/21 14:00
, 23F
重太重了,可能拉個標準的兩三下就很不錯
223.137.16.9
→
ILike58
11/21 14:00
, 24F
了。
223.137.16.9
推
FUBAR
11/21 14:07
, 25F
館長都做機械式的啦 他若推廣徒手健身那健
123.192.153.194
→
FUBAR
11/21 14:08
, 26F
身房賺什麼?!
123.192.153.194
→
Ladios
11/21 14:13
, 27F
醒醒
59.127.45.11
推
wzder
11/21 14:18
, 28F
7-8下應該沒問題 要多 身體太重了 應該不容
42.72.218.11
→
wzder
11/21 14:18
, 29F
易
42.72.218.11
推
SevenPort
11/21 14:19
, 30F
引體向上好像是靠背肌發力+二頭肌收縮
27.247.129.106
→
SevenPort
11/21 14:19
, 31F
,把自己拉上去,去公園拉個五組,看隔
27.247.129.106
→
SevenPort
11/21 14:19
, 32F
天哪裡痛就知道了
27.247.129.106
推
tony20095
11/21 14:25
, 33F
正手背肌 反手二頭,講靠腹肌的…
101.12.205.15
推
ytcc
11/21 14:28
, 34F
沒有槓支撐的了
223.141.170.197
推
AFROGUNSO
11/21 14:28
, 35F
不過說真的核心也是要出力
36.230.53.238
推
nosay
11/21 14:35
, 36F
單槓會壞掉
27.52.62.175
噓
Fine29
11/21 14:42
, 37F
國外有180KG也能15下,館屎差太遠別亂捧
36.231.122.66
推
eric19860102
11/21 17:10
, 38F
館長會把單槓拉下來
115.82.3.47
推
dogbydog
11/21 17:30
, 39F
太胖拉不動
180.217.186.101
推
luismars
11/21 18:20
, 40F
王建民、張銘煌也拉不上去呀...
111.253.202.177
推
thrco
11/22 01:01
, 41F
肥宅討論引體向上真有趣
220.135.116.131
推
tp6ful6
11/22 15:07
, 42F
認真猜,大概五下
101.14.147.132
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