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[問題] 產後漏尿問題做哪個比較有效?
不知道有沒有人跟我一樣有漏尿的問題…
生完孩子後原本覺得還好,但近期有愈來愈嚴重的趨勢
有時候連走路走一走都會漏…><
我有試著做凱格爾運動但好像沒什麼效
朋友跟我說做瑜珈也可以改善
可是目前已經回到職場,每天要上班回家又要顧小小孩精力真的很有限…
上網查了一下發現G動椅、G緊雷射、蝴蝶電波這些都有人推
其中G動椅不用脫褲子也可以改善盆底群肌,改善漏尿問題
想請問有實際去做過療程的人花費大概多少?有推薦台中的診所嗎?
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