[分享] CMSLIM增肌減脂

目前版上CMSLIM增肌減脂的分享不多 自己第一次嘗試醫美覺得很神奇 想做個紀錄，也給想做CMSLIM的人做個參考 我做的部位是腰，兩個月以來做了6次療程 大概1周1次 每次30分鐘 (其實診所建議一週至少1-2次，但因為最近忙著加班所以1週只有來1次而已...) 先上BA照 https://imgur.com/ntXNowa https://imgur.com/e6wDBWq 以前都被同事羨慕是吃不胖體質，但自從過3之後，明顯感覺到自己代謝的速度慢很多， 明明同樣沒什麼在運動，飲食也沒在節制，肚子的肥油卻累積得異常得快，此生沒看過自 己的肚子這麼油，實在受不了就跑去做醫美診所諮詢了 . 但因為之前沒什麼醫美的經驗，不太敢直接嘗試侵入性的抽脂或消脂針，也不想因為手術 甚麼的請假被太多同事發現，加上查詢後發現增肌減脂可以提升基礎代謝率和增加線條， 就選擇了非侵入性的CMSLIM增肌減脂 . 診所的話因為沒什麼醫美的經驗，跟之前做過音波拉皮的同事打聽了一下，所以也跟他一 樣找在中山站那邊的診所，剛好交通也蠻方便的。其實去之前其實有點擔心，因為除了前 述說的我沒做太多功課 (懶加上工作真的太忙)，想直接聽看看諮詢師怎麼說，很怕一問 三不知被覺得是來亂的，沒想到諮詢師超客氣，也很有耐心，對我的一些奇葩問題都詳細 說明，讓我很敢發問，第一次諮詢就諮詢了快一個小時，都沒被白眼或不耐煩，真是好裡 家在，就選擇這間了. 療程前護理師幫忙量腰圍、體重、體脂的時候都很細心，動作很小心完全不粗魯，醫生在 療程中也都會針對我的體重體脂做詳細記錄，跟我說明現在的狀況和療程結束後預估的結 果，治療的當下也會再三確認我有沒有不適感，讓我滿安心的。治療室都是獨立一間，還 有電視可以看，環境也很舒適~ https://imgur.com/M3QkLU6 做得當下偶爾會滿酸的，但都是可以接受的範圍，不會有快受不了的感覺，療程後也沒有 太大的不適，頂多也是一點肌肉痠痛，但比起自己做仰臥起坐已經爽太多，完全不會累. 個人覺得以目前才做6次來說，效果算是很不錯，現在已經可以看到線條了，而且看起來 滿自然的，腹肌摸起來變結實，側邊的肥肉看起來也少了，穿衣服的時候已經有明顯的差 別，尤其穿稍微緊身的衣服的時候看的出來腰部的線條，側邊鬆垮的肉不太會掉出來，看 著鏡子都變得有自信一點了^^ 才做6次就有這樣的成果個人還蠻滿意的，很期待多做幾次後的成果，之後有時間的話也 可以繼續分享，希望以上對在觀望CMSLIM的人有幫助. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.114.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1697454521.A.24D.html