※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
標題

[請益] 如果讀書讀到這種狀況要怎麼辦呢?

時間
最新2019-08-13 19:02:00
留言183則留言,121人參與討論
推噓102 ( 102081 )
我最近幾個月在圖書館一直讀 結果現在出現一種狀況 就是雖然很想繼續讀 可是專注力跟衝勁都大減 看著書本一種又膩又煩的負面情緒不斷跑出來 完全無法讀下去 就是那種真的想拼了 可是又看不下去那種感覺 不知道該怎麼辦 我知道大家會說等被現實逼到了 就會讀得下去 但我現在也是經濟狀況不好 一定要考上 那大家讀到這種狀況發生都是怎麼排解的呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.46.99 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1561269108.A.BA2.html

183 則留言

awaretw, 1F
給自己放假一天,讓自己轉換一下。

fuyinchi, 2F
休息再出發

mike200127, 3F
有固定的休息時間嗎 我之前每天都讀整天可是感覺效率

mike200127, 4F
很差 排個禮拜六晚上休息就好很多

wf23, 5F
放假一天

popo889, 6F
改做題目 慢慢做

peter07024, 7F
之前全職在圖書館也兩三周會冒出這感覺~找一兩天出去

peter07024, 8F
玩或徹底睡一天回來那個疲憊感會少很多

M4Tank, 9F
散步 一邊散步一邊想法條 唸到走火入魔就沒疲勞這問題了

kusogo, 10F
一個星期排個幾天 讓自己去外面運動或散步都好

sm02188612, 11F
考古題拿出來 看不會的有幾題

GA448155, 12F
把情緒、感覺全都拋棄掉,把自己想像成一個讀書機器,也

GA448155, 13F
是一個方法。

Dai82117, 14F
考古題拿出來寫 調整好信心跟節奏

blockhorse66, 15F
沒運動習慣

eric455156, 16F
要有適當的運動及休閒

eric455156, 17F
建議可以看看電影 抒情、勵志那種

eric455156, 18F
休息再出發

eric455156, 19F
每個人放鬆的方式不一樣

eric455156, 20F
先做你想做的事一陣子 再回來

Jerma66, 21F
我都找小姐按摩,按到好累,隔天精神就好

j855102, 22F
休息 運動

lockinboy, 23F
看謎片

hank301, 24F
休息一下。考試是一時,人生一世,逼瘋自己沒意義

loking, 25F
改作考古題阿 你就會發現自己還很多地方沒念到

DFGCE, 26F
+365 結案

kilof, 27F
我都固定週休二日然後一天唸八小時 每一個小時起來五分鐘

jaggur, 28F
休息

SamMark, 29F
邊上班邊讀才是噩夢

cyntasha, 30F
冥想 運動 看劇

blove, 31F
運動

deathcat1113, 32F
如果同年度有重複考科的考試都參加看看,如果成績考

deathcat1113, 33F
得不錯會得到很大的成就感

redial, 34F
考前焦慮,我也會。面對焦慮,運動、禱告或拜拜、看個電影

redial, 35F

edward0811, 36F
注意精神狀態了,你身體已經警告你

bseweixiang, 37F
專注力跟肌肉一樣是需要休息的

zzff92, 38F
要休息 我這邊的圖書館星期一公休 那天就什麼都不要讀 出

zzff92, 39F
去走走 也不要待在家 會被唸 甚至約朋友出來聊聊也可以

bettybuy, 171F
去運動 不然看相關時事文章

travelaway, 172F
睡一覺啊,沒有比睡一覺更好的方法了

applebird, 173F
再撐一下,考完了沒上就找份正常工作

applebird, 174F
先想好考不上的退路,先規劃就不會亂想了

applebird, 175F
考試是個長期規劃,不要想一次就上,計算每一細節找出有

applebird, 176F
利的上榜條件,就按照計畫去走,我之前規劃了10年

fragment1000, 177F
放假放到有罪惡感再回來(認真)

Taiwannapa1, 178F
找考選部部長打球 叫她帶球

link1234, 179F
跑步健身游泳!

redpiga, 180F
去運動,休息一下~ 把自己逼太緊 會有反效果

DOGEGG, 181F
正念減壓一來練心智平衡定力 二來身體與心靈同時放鬆

DOGEGG, 182F
#緩解壓力、疼痛 https://youtu.be/KTB3ub81IW8

DOGEGG, 183F
再了解正念好處 http://user86342.psee.io/P7RHG

kuanfu 作者的近期文章

[工作] 國營新進職員是勞退舊制還是新制?
之前聽到的是國營職員一律都是公保+勞退舊制,但最近問台電區處朋友說現在新進職員 都改成公保+勞退新制了,那想問去年有上職員的朋友,目前的制度到底是哪個呢?感謝
[閒談] 為什麼台電現在會變成最不建議考的?
常常在板上看到只要看到幾個關鍵字,台電電機 職員,區處,卡等,然後就是一律說只要進台電 就是準備重考這樣,講的好像台電全部都是屎缺 沒有例外的?如果是雇員去考輸配電要爬高也有 感電危險當然是不建議考沒錯,可是怎麼連職員 缺也被講的爛到不行一
[工作] 忘記填寫報到意願書
昨天是上網填寫報到意願書最後一天,小弟因最 近工作比較忙忘了去填寫,而且我目前也確實還 在考慮要不要去報到,如果時間到沒有寫報到意 願書,是視同放棄錄取資格嗎?還是只要4月17 日那天沒報到才算放棄資格? ※ 編輯: kuanfu (42.
[問題]機車保養及零件更換需要準備的工具?
之前機車保養或是故障都是習慣直接牽到車行給 技師處理,但總是感覺車行更換零件收的工資都 很貴,所以想開始學習怎麼自己保養機車或是有 零件故障時有能力自行更換,例如換機油齒輪油 ,空氣濾芯,火星塞,整流器,甚至是更進階的 換煞車油,啟動馬達,
更多 kuanfu 作者的文章...