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嬌生兒童止咳糖漿疑檢出毒素 南非肯亞奈及利亞3國勒令回收 伊朗空襲以色列！比特幣下殺6萬、以太坊跌破2800，25萬人爆倉超9.5億美元 李龍騰醫師：「我認為，天底下根本就不應存在『保健食品』或『健康食品』這類詞彙！ 顧名思義，食品就是食品，是為了供應人類每日所需各種蛋白質、脂肪、維生素等營養， 吃它們是為了讓我們維持必要生理機能生存下去，絕對不是為了治療疾病。生病了就是應 該看醫師，並遵循醫囑用藥，而不是猛吞各種利用人工合成、又添加了各種賦形劑（讓食 物成為錠劑、膠囊等形狀）等各種額外成分的保健食品……」不少人誤信保健食品是藥性 相對溫和的「藥」，以致有病不看醫師，或者用藥之外，又將保健食品作為多多益善的「 食補」來源，這些錯誤迷思不知害死多少人。 爆紅「哈佛蔬菜湯」打造抗老抗癌體質！慢性腎病患者別喝 食材 高麗菜（100g） 南瓜（連皮100g） 洋蔥（100公克） 紅蘿蔔（連皮100g） 水（1000cc） 步驟 將高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔及南瓜切塊。 將切好的蔬菜放到鍋中後「倒入水」，水高「淹過」蔬菜。 開大火煮滾後，轉「小火」煮20分鐘。 煮好之後，加入適量「鹽」或「胡椒」調味就可以。 不過，由於蔬菜湯含豐富的鉀離子，本身有慢性腎臟疾病，或有洗腎病史的人不宜喝。因 為一般情況下，人體的鉀會透過腎臟排出，但對於已經患有腎臟疾病且功能衰弱的人來說 ，過量的鉀可能對腎臟造成不必要的負擔，進而加重病情，不得不防。 平日不宜喝太多 爆紅的這碗蔬菜湯就算好喝，但是前提都要「適量」。雖然哈佛蔬菜湯的熱量低、營養高 ，但除了蔬菜，均衡攝取澱粉及蛋白質，也是維持身體正常運作所需的重要營養素。 日本高齡少子化持續 75歲以上人口首度破2000萬 單人套餐3900起跳！台中頂級和牛燒肉店出包 牛肉、醬料、冷麵全過期　 EMPEROR燒肉店被查出的食材過期情形是牛肉約15箱，逾最佳賞味期3個月到5個月不等。 味噌11盒，逾有效日期2到4個月不等、豆瓣醬3瓶，逾有效日期2個月，以及冷麵24箱，逾 有效日期1周。

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