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看板Diary
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20240321

最新2024-03-21 20:29:00
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半夜起來幾次 胃也不太對 貓起來 4點半起來吃藥 寶寶繼續睡 寶寶睡相頗差 滾來滾去 也許都不要碰肉類 晚上6點後別再進食試試 除溼機倒水 洗碗 點眼藥水 燒開水 88.6kg 唸佛 謝謝 氣象預報14-22度 0%下雨 不帶傘 早晚大概還是涼 保暖 天冷賴床才保命!營養師認證「6食物6生活習慣」對抗懸崖式降溫,避免猝死 1.薑汁/薑茶/薑湯 2.大蒜雞湯 3.黑胡椒+薑黃 4.韭菜 5.熱紅茶 6.黑巧克力 1.脖子+耳朵,出門要保暖 2.洗完澡盡快穿衣 3.運動前後暖身 4.多喝溫熱水 5.不暴飲暴食 6.早上賴床一下 四季調神論 比特幣跌破62,000美元 狗狗幣暴跌10% 24萬人爆倉! 那不是你好碰的東西 試著照顧好自己 大概也沒啥特別的事好做 吃好 睡飽 多動 少勞 數息 李多慧 從小學習肚皮舞後,李多慧對舞蹈產生了興趣。自7歲到15歲,曾前往跆拳道館練習跆拳 道,取得跆拳道四段。在學期間甚至在韓國全羅北道的舞蹈比賽中獲得第一名。隨後,又 報名參加了奧蘭模特大賽,獲得了美人獎。 她從中學開始就是全北現代汽車足球俱樂部的粉絲,夢想是能夠成為全北現代汽車足球俱 樂部啦啦隊成員,於2023年終於成為全北現代汽車足球俱樂部的記者。就讀韓國觀光大學 時,獲選為學校定期招生宣傳影片主角,甚至成為起亞虎啦啦隊員後也協助學校宣傳影片 拍攝。 在20歲那年,李多慧和家人第一次去光州起亞冠軍球場觀賞棒球比賽,看到啦啦隊後就對 啦啦隊產生了興趣,但父親對於李多慧加入啦啦隊一事持反對態度。2019年5月25日起以 韓國職棒起亞虎啦啦隊員身分出道,首次亮相開始就受到了韓國球迷的極大關注。在模特 兒活動、綜藝節目出演等非球團活動也十分積極開展,與韓國另一知名啦啦隊長——朴騏 良的媒體曝光及活動相去不遠,因此被譽為「第二個朴騏良」。2020年,被選為韓國觀光 公社名譽大使。啦啦隊第一個背號是39號,是由當時負責人選擇的;之後自己選擇的背號 是21號,因為李多慧認為自己21歲開始啦啦隊,並選擇了21號。 棒球賽季結束後,李多慧也陸續參加籃球及排球啦啦隊。2022年10月6日爆出起亞虎應援 團團長徐韓國暗指李多慧竄紅後影響到啦啦隊的運作,而李多慧旋即宣布離開啦啦隊 。2023年3月16日,以外聘身份參與水原現代建設 Engineering & Construction Hillstate女子排球隊啦啦隊主場表演;同年3月17日宣布加盟台灣中華職棒樂天桃猿啦啦 隊,選擇背號為82號,因為韓國的國際電話區號為+82,希望大家能記住她,期許能為台 韓球迷帶來快樂。 2023年7月29日及30日,參與《2023台灣精品中華職棒明星對抗賽》,成為史上第一位參 加明星賽的外籍啦啦隊員。 2024年3月13日,正當李多慧是否與樂天桃猿續約仍是未知數,她於個人IG宣佈將與線上 教學公司合作,成為韓語老師。 所以 MV裡的人設是虛構出來的嗎? 感覺蠻忙的 貓出門上班 牛奶退冰 小鳥在外面叫 至少有兩種鳥聲以上吧 以「圖片和實物不符」所聞名,客人被騙卻又欲罷不能!|客美多|KOMEDA 實物比圖大 你的人設 在家肥肥吃飽打瞌睡還是晃來晃去的大寵物貓嗎... 可能是橘色的 昨天跟同事聊天談到幾個同事的特點 沒有辦法成為別人的 了不起參考下 打算窩在家 錢錢會自己跑進帳戶裡 一年看個幾次就很多了 去做自己喜歡的事 吃喜歡的食物 散步 追追蝴蝶 跟小狗小貓打招呼 看獅子 貓熊睡覺 啃啃菜葉子 喝喝精力湯 暖暖的薑母茶 綠茶 紅茶 在鞦韆上晃晃發呆 煮湯去...-.- -- 活得舒服 笑著離開 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.166 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1710973050.A.C86.html

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寶寶送到國小,晴天,涼,上班路上

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旅遊團高雄1死14輕重傷

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買早餐、藍莓、飲料,訂午餐

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自然人憑證要到期了,好像沒得展,得申請新的。

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同事幫忙訂的飲料

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動物救護中心變野味市場

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百大空污城市,印度佔83座。

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就是不為了追求任何意義,才叫做戀愛啊。我的姊姊

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10小時課程學習要處理

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虛耗時間的形式作業

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轉帳,設定轉帳繳貸款本息

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台股大幅震盪

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改變生活飲食運動作息方式,停掉慢性病藥的可能性。

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接受大部分的人都過得不怎麼樣,每個人都不一樣,尋求變好的

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偏差。

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買炸排骨

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下班,沒下雨

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財政部立院稱可徵戰爭稅,行政院發言人否認。

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買青汁粉,磅蛋糕,到家,貓先到家

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全國問除濕機維修的事

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到府維修,過保要車馬費
國小接寶寶回家 寶寶洗澡 三菱除溼機可能有乾衣模式 找找 00878 2800 00929 120 訂單 這一生值得好好活 讓生命回復原始設定:橋本先生半斷食養生術 40歲瘦小腹:1日1步驟,瘦腰9公分不是夢 有技巧的努力,回報翻倍!50個贏家思維陪你做對選擇,工作、人際關係、生活從此不再 精神內耗 發現你的天職:三大步驟,讓你選系、就業、轉職或創業不再迷惘 TRUSTO 防止駝背 挺胸束腹 背部調整矯正帶 睏
※ 編輯: opm (118.232.114.151 臺灣), 03/21/2024 18:49:09

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提告徐巧芯指超思進口蛋恐致癌敗訴 農業部:不會再上訴
吳永志不一樣的自然養生法 生活養生 不一樣   .每天保持3次排便;每天曬太陽及運動30分鐘。   .每天洗冷熱浴提升免疫力,改善血液循環。   .喝對水,小口喝,讓細胞有充足時間吸收。   .每天喝含植物生化素的蔬果汁清血毒、補充營養。 飲食養生 不一樣   .血型決定你吃什麼最健康。   .餐前1小時喝1 ~ 2杯蔬果汁。   .留住骨骼,杏仁奶、豆漿、果仁比牛奶更好。 蔬果養生 不一樣   .救命的植物生化素往往存在於我們丟棄的蔬果表皮、果核、種子中。   .15種含植物生化素的抗癌抗病食材,與正確飲食法大公開。   .傳授24道保健蔬果汁食譜,讓你防癌保肺,並遠離肥胖、糖尿病、高血壓、高膽固 醇、心臟病、痛風、肝病等慢性病。 「看啊!長在地面上有種子的花草蔬菜,和長在樹上有種子的水果,就是你們的食物」 下定決心吃神教導的食譜,天天吃蔬果和喝乾淨的水。陽光浴三十分鐘,或快步走路三十 分鐘,也練氣功和吐納調息,生活上多休息,早睡早起,尤其午睡半小時,天天洗冷熱浴 改變飲食和生活習慣才六個月,我已感到精神飽滿,恢復生病前的精力十足,對於自己會 康復的信心大增,因此加倍的吃蔬菜,尤其是西洋菜(watercress)、香菜、老薑、九層 塔、薄荷葉、黑胡椒粉、青檸檬,也吃少量水果和全生的杏仁、核桃、南瓜籽,有時也會 吃些發芽的各種豆類和苜蓿芽。飲食上100%的全生食,就如神在聖經上的教導。因為天 天都是高纖維的食物,每天都有三到四次的通便。剛開始時有點害怕,因為我平時每天只 大一次,認為這樣才是正常。但維持了一段時間後,身體慢慢覺得全身輕鬆,精神爽快, 皮膚光滑,就因此放下心中的疑慮,讓身體順其自然的反應。   九個月後,體檢後的報告,樣樣都正常,竟然沒有任何癌細胞的存在!感謝上帝!我 痊癒了!因此直到現在,我仍然維持吃百分之九十全生和百分之十煮熟的食物。因為現在 科技發達,我會每天都用三點五匹馬力以上的蔬果機,打出細綿綿有如冰淇淋般的蔬果汁 來喝,一天四到六杯,也吃各種顏色的沙拉和水煮過的發芽豆和豆類糙米飯。天天添加營 養品,八杯活性水,有時添加纖維素,保持每天有三至四次排便,正如葛洪在《抱朴子》 養生訣所說:「若要不死,腸中無屎;若要長青,腸要常清。」 先放到下次再買清單吧 書籍消化不良狀況
※ 編輯: opm (118.232.114.151 臺灣), 03/21/2024 19:48:54

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國中生「持美工刀」砍同學! 被害少年血濺教室縫十多針

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洗衣服 收垃圾 牛奶退冰 吃藥 點眼藥水 分藥

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20240503
3點半起來? 貓鬧鐘響 貓起來 5點起來吃藥 寶寶繼續睡 沒在內衣上發現血跡 肩膀沒有特別痛癢的感覺 昨天做的事情有啥不一樣的? 除溼機倒水 洗碗 很難洗 寶寶水壺裝溫水 點眼藥水 86.7kg 唸佛 謝謝 昨晚還是當了食物垃圾桶 不好 氣
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半夜起來兩三次吧 貓鬧鐘響 貓起來 5點起來吃藥 寶寶繼續睡 內衣左邊肩膀跟後方有血跡 雖然沒有抓的記憶 應該是抓過 昨天晚上有吃個全家便當 晚上都不要吃固體食物 喝水以外的飲料 看會不會好點 睡前即使只有一點點癢感都要擦藥 醒著時不會抓的
20240501
4點起來 5點起來吃藥 貓跟寶寶繼續睡 左側腹有點癢 沒處理 除溼機倒水 洗餐具 點眼藥水 寶寶水壺裝溫水 87kg 外面小鳥在叫 別當食物垃圾桶 創造不當食物垃圾桶的情境 會癢的地方如果會轉移 跟血液應該有點關係 唸佛 謝謝 氣象預報23
20240430
4點起來 貓鬧鐘響 貓起來 5點多起來吃藥 寶寶繼續睡 貓出門上班 牛奶退冰 寶寶水壺裝溫水 洗餐具 除溼機倒水 點眼藥水 內衣上還是有幾點血跡 睡覺前那些位置擦藥試試好了 唸佛 謝謝 喝碗湯血糖半小時飆升75% 醫嚇到:根本是「血糖地雷」
20240429
3點起來 貓先起來 5點起來吃藥 寶寶繼續睡 讓她睡到自己醒吧 內衣上有血跡 幾點 沒有抓癢的記憶 除溼機倒水 洗餐具 點眼藥水 吃藥 唸佛 謝謝 窮忙族教戰手冊:事半功倍的100種思維 當你自認為「我明明都已經這麼努力了……」,我想建議你
[] 20240428
1點半起來 貓先起來 6點多起來吃藥 點眼藥水 寶寶起來 出去買了無糖豆漿 巧克力牛奶 地瓜茶葉蛋 沙拉 蘋果 火腿蛋吐司 麥香雞塊 唸佛 謝謝 下雨 帶寶寶去圖書館還書、借書 睏 這批18期39樂合二合測試還是平 內衣有血跡,大概癢了沒意
20240427
2點半左右被搖醒吧 貓鬧鐘響 貓起來 5點起來吃藥 寶寶繼續睡 廚房瓦斯沒了 除溼機倒水 洗杯子 點眼藥水 寶寶水壺裝溫水 86.3kg 外面有小鳥叫的聲音 沒聽到雨聲 唸佛 謝謝 ACE王牌交易所虛擬幣詐騙近8億 創辦人、名律師等32人全
20240426
2點起來 貓鬧鐘響 貓起來 4點40起來吃藥 寶寶繼續睡 踢被子 拉涼被蓋她 除溼機倒水 洗碗 燒開水 點眼藥水 寶寶水壺裝溫水 86.8kg 背有塊皮膚有點癢 擦藥 外面有小鳥的叫聲 沒聽到雨聲 唸佛 謝謝 氣象預報 22-27 降雨機率
20240425
3點起來 貓鬧鐘響 貓起來 5點多起來吃藥 寶寶繼續睡 除溼機倒水 洗杯子跟餐具 清洗碗槽排水孔 點眼藥水 寶寶水壺裝溫水 86.5kg 貓出門上班 牛奶退冰 外面有下雨的聲音跟小鳥叫的聲音 唸佛 謝謝 關客廳的電視跟燈 收打開放走廊晾著的
20240424 昨晚開始吃抗過敏藥啥
1點左右起來上次廁所 貓鬧鐘響去廁所 貓起來 貓出門上班 5點半左右起來吃藥 寶寶繼續睡 倒除濕機的水 洗杯子 燒開水 點眼藥水 寶寶水壺裝溫水 牛奶退冰 外面有蠻大的雨聲 沒聽到小鳥的叫聲 唸佛 謝謝 氣象預報 22-23 降雨機率 80
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