20240221

3點起床 空氣中瀰漫著燒塑膠啥的味道 貓鬧鐘響 貓起床 5點起來吃藥 寶寶繼續睡 不冷到有點熱 沒管被子 沒開冷氣 倒除濕機的水 洗杯子 點眼藥水 寶寶水壺裝溫涼水 89.8kg 昨天吃的東西 再調整 蔬菜 葉菜類要增量 水果要控制量 唸佛 謝謝 貓出門上班 牛奶退冰 拿貓手機給貓 關電視跟客廳的燈 74351 20612 126637 賈玲首揭「甩肉50公斤」減肥辛酸史　崩潰自問：我為什麼要這麼活著 「9月1號那一天，崩潰了，印象好深刻，就感覺我為什麼要這麼活著，人一定要這樣嗎？ 」賈玲表示那一天自己思考了很多，覺得大家都在吃飯、逛街、旅遊，並反問自己：「我 在做些什麼？我還活著嗎？還有心跳嗎？還有思維嗎？」 於是，賈玲當晚就讓助理點了愛吃的烤串、雞爪等食物，來了一次小小的「放縱餐」，雖 然隔天賈玲就胖了1.5公斤，但是心情沒有自責、悔恨，「那天我感覺到自己的心跳、感 覺到還活著」。賈玲接著表示，從1月3號開始到9月1號，每一天都非常認真地鍛煉，她清 楚知道如果沒有吃那一頓「放縱餐」，可能就無法再堅持下去了。 還是覺得不該那樣玩 「鄂勒哲特穆爾額爾克巴拜」「福壽綿長鋼鐵小寶貝」 這要罰寫名字的話會有很大的怨念吧? 11個字 筆畫比多的 開工第一天，民政局就遇上「離婚潮」，大廳裡擠滿等待辦理離婚手續的人。據在場民眾 表示，當天離婚順遠超過結婚人數，結婚的約只有5對，但是離婚的卻有約100對，且預約 時間竟然已經排到5天後。 蠻歡樂的? 不滿親姊不給生活費！高雄男竟上網發她資料「找有緣人」　挨告遭判2月徒刑 姪子跟伯母亂倫…情人節買兇殺死伯父　包裝成交通意外 加拿大台灣移民20年內移出近4成 相較之下，出生於菲律賓、越南、斯里蘭卡或牙買加的加拿大移民，只有不到10%在移入 加拿大多年之後，又移出加拿大。 壞習慣...,雜七雜八的東西看太多,去找吃的 -- 活得舒服 笑著離開 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1708467626.A.AB0.html