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20231128
2點左右起來 貓鬧鐘響 貓起來 5點多起來吃藥 寶寶繼續睡
除溼機倒水 洗餐具跟杯子 點眼藥水 87kg 86.6
貓娘家移工的健保費3390
跟土木師傅約在新店看磁磚拱起問題 送寶寶上學後再過去 貓弄了一包衣服要帶去
體適能課跟太極拳課請假
唸佛
謝謝
燒開水 貓出門上班
寶寶水壺裝溫水 牛奶退冰
蛋跟香蕉要補
難得看了簡介就不想看的作品 書名倒有點吸引力 願能嚐到美味料理
博客來通知書到7-11 晚上再拿吧 不是24hr的店 大概中午才會拆箱
跟多事情需要實作 光看書沒用 還是長期實作 光看書不太可能鍛鍊身體的
飲食方式內容沒改就是沒改 知道有那麼一回事不等於做到
大自然有自己的時序跟規則 需要等的就是要等
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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[] 20240512
4點半起來 貓起來 7點起來 寶寶起來 開3樓的窗戶 吃藥 點眼藥水 內衣上沒看到血跡 沒覺得特別癢 貓說烏龜肚子餓 帶寶寶出去買了無糖豆漿 多多 地瓜茶葉蛋 熱狗 薯泥沙拉 火腿蛋吐司 麥香雞塊 切西瓜 唸佛 謝謝 貓在看貓娘家的監視器影
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