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[討論] 有什麼好喝的代糖飲料嗎

時間
最新2020-06-29 11:23:00
留言142則留言,84人參與討論
推噓73 ( 77461 )
肥宅很愛喝飲料 深怕自己糖尿病跟三高 最近已經少喝飲料了 但有時候還是嘴饞 所以想說乾脆喝代糖飲料好了 有什麼代糖飲料好喝呢?台灣好像沒什麼代糖飲料 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.167.37 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1593024609.A.60E.html

142 則留言

Playonenight, 1F
可是代糖很貴而且還是傷身

GGrunrundela, 2F
安佐開的那家

tsaifood, 3F
飲料喝太多應該是更傷 代糖偶爾解饞吧 安佐那個離我家遠

efkfkp, 4F
纖維雪碧吧?我覺得口感比原版還好喝XD少了一股甜膩味又不

efkfkp, 5F
刺嘴,缺點是氣泡消失的速度可能是原版的300%

penta, 6F
雪碧纖維+ 非常好喝

s8700846, 7F
買赤藻糖醇自己加

yankslakers, 8F
雪碧纖維+ +1

whoisanky, 9F
維什麼的維他命氣泡水

kosuzu, 10F
無糖可爾必思 裡面好像有加代糖

bluesky2, 11F
有一些研究顯示 代糖還是會讓你葡萄糖耐受性下降

bluesky2, 12F
所以反而是增加糖尿病的風險 還不如老老實實喝蔗糖的

bluesky2, 13F
飲料 避開高果糖糖漿 及減量

thouloveme, 14F
代糖真的不好喝

thouloveme, 15F
喝減糖的就好

thouloveme, 16F
碳酸飲料可以買回家加水稀釋喝

thouloveme, 17F
也可以喝比較久

thouloveme, 18F
碳酸飲料真的太甜XD

thouloveme, 19F
自己加水稀釋成三分糖XD

thouloveme, 20F
去超市買大罐的碳酸飲料 回家滿滿加水喝 超讚

thouloveme, 21F
慢慢*加水

thouloveme, 22F
冰箱備冰水來稀釋 更猛 哈哈

x8931139, 23F
以去買甜菊葉自己泡茶 有降血壓功效

x8931139, 24F
可以

gingling, 25F
可樂纖維或雪碧纖維 維大力light也好喝但市面上較少

gingling, 26F
個人也滿愛紅豆水、薏仁水,大腦會騙自己是甜的

nakinight, 27F
可樂雪碧

WanYC, 28F
代糖其實滿傷身 不要太常吃

a27588679, 29F
還在傷身 鴿子封包?

aqn23520, 30F
代糖算不太好的東西吧

brunomarsfan, 31F
代糖很傷肝,考慮清楚啊~

fatbean, 32F
別傻了 代糖要喝到傷身要喝多少量啊,又不是當水喝。同樣

eternal1120, 33F
說傷身的 麻煩先更新一下鴿子封包

fatbean, 34F
的量絕對是含糖比較傷

shengder, 35F
記得很久以前也是警告一天最多只能吃2顆蛋,後來被推翻

thouloveme, 36F
代糖的甜不是據說連螞蟻都不吃?XD

matsurika, 37F
為了活著不會太痛苦嗎?有什麼非活著的原因?

chun821543, 38F
代糖比糖健康多了

bailan, 39F
螞蟻吃糖是要能量或養分,代糖又無法提供,它幹嘛吃?

Linus4season, 131F
看到一堆還在代糖傷身就覺得難怪台灣人一直無法擺

Linus4season, 132F
脫一天只能吃一顆蛋的觀念QQ 樓上大大乳清那個舉例

Linus4season, 133F
也很好

Linus4season, 134F
另外很推雪碧纖維+

Linus4season, 135F
代糖有控制預算的觀念來使用根本打趴蔗糖

Linus4season, 136F
最終目標當然還是都無糖

chuan, 137F
雪碧+ 寶特瓶裝比較好喝

vehuo, 138F
前陣子愛雪碧+

beams156, 139F
只愛纖維可樂 一天要喝至少600cc

green0953, 140F
氣泡水

WiNdexEX, 141F
2020年了還在代糖傷身 幫QQ

daae, 142F
維大力0卡 蠻好喝的

eric88103, 143F
覺得市售飲料都太甜 夏天很適合自己再套氣泡水

spiriter, 144F
推維大力~超愛~

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