[其它] 咖啡因敏感度會下降嗎?
| 看板 | Coffee |
| 作者 | vi000246 |
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| AID |
平常每天都會喝一杯濃縮或手沖
最近在運動想買咖啡因膠囊或提神飲料
在疲勞的時候提升專注力
想問咖啡因敏感度會因為常喝咖啡下降嗎?
可能一顆膠囊有200mg 我要吃到兩顆才有提神效果
但每人每日的攝取量上限是400mg
吃兩顆就達標了
常喝咖啡的人是不是無法使用咖啡因提神
要找其他的方法啊?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.88.1 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1695179334.A.6C2.html
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