Re: [廣宣] 運動按摩（鄉民優惠）

※ 引述《gtrqqq (廷廷)》之銘言： : 地址：彰化縣秀水鄉安南巷26號（近岡聯牧場） : 營業時間：8:00～23:00（周一～日） : 預約電話：0910-709181(採預約制) : LINE ID：0910709181 : https://www.facebook.com/康體徒手保健-121529165903113/ : ----- 真心推薦，版友可以去試試 —————————————— 因為自己職業關係，一天要站8小時外加幾個小時要走來走去，所以常造成小腿肌肉痠痛 平常去不老X結果對小腿沒有太大改善 在PTT看到文章後，就想說試試看預約效果如何 一開始只是跟教練說肩頸比較緊跟小腿痠痛 結果他一番測試之後說 我個人核心太弱……才造成小腿肌肉容易痠痛… 這是真的～‵～ 我可以連續慢跑6公里，但是要跑3000公尺18分以內……就很勉強…… 肩膀也說我之前因為常去指壓所以造成肌肉纖維化，用工具推開之後雖然沒辦法完全改善 ，但是已經比以前去指壓按摩效果好很多了，而且也發現我沒有說的左手小手指會麻痺， 因為肩頸太緊影響手部神經，喬了一下之後真的沒有麻痺的感覺。 整個流程下來一小時的效果比去按摩店指壓兩小時好很多，真的很推薦可以去試試看！！ ！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.159.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChangHua/M.1585644536.A.05A.html