[請益] 明星高中的後段生如何調適自己的心態

各位板友們好 這些問題真的困擾我非常久 現在終於鼓起勇氣尋求幫忙...... 文長但希望板友們可以給我一點建議 改善我無法調適的負面情緒 謝謝你們！ 小弟我畢業於植物園高中 國中時就讀於新北市郊區的學校 校排名幾乎都是全校前10名 因此當時對自己很有自信也十分努力 然而最後卻也只是以吊車尾的分數進入植物園高中 進學校之後我發覺每個同學真的都好厲害 反應快 文武雙全 家世顯赫的人比比皆是 我一樣認真念書 但上高中之後的數學物理對我這種笨腦筋的人來說真的好困難 成績一直維持在班上後段 國中建立的自信心也迅速崩毀 時常就感到自卑 覺得自己真的很沒用 因此在高一下和高二上我為了找尋可以再次肯定自己的事情 積極地投入社團 得到了不少璀璨的回憶也讓我再次肯定自己 我大概從高二下開始全力衝刺學測 社群軟體也全部關掉 可以說是沒有任何的休閒娛樂 然而 我卻一再的拿我自己廢到笑的數理程度沒辦法 不管是從數學課本重新打基礎 或製作訂正本把自己曾經錯過的題目釐清 甚至是時常找老師問問題 我的數理程度卻也只是龜速進步...... 看著身邊的同學念起來不費吹灰之力 自信心的崩潰和負面情緒時常湧上心頭 讓我的身心靈都處在很不健康的狀況 但我卻沒有處理好這些情緒只想著要繼續念書 最後 應屆的學測只考了64 指考因為都是理科成績更爛 後來我選擇重考 希望能碰到國立藥學系甚至是後段醫科 在重考班我遇到了很多相同心境的好友和不錯的老師（到現在還是很謝謝老師們沒有因為 我成績差就有差別待遇） 也和一些人建立起革命的情感 然而 我卻一而再再二三的讓愛自己的人和自己愛的人失望 重考第一年的分數持平（把時間都撥到數理 文科反而還退步 ......） 頂多只能上科大藥學系 曾經有考慮過的警大也上不了 這樣的結果出來 我還是沒有辦法接受這樣的自己 我真的很在意別人怎麼看我 尤其是在比較鄉下的地方 很多人都知道我考上很好的高中 要上大學了婆婆媽媽都會問來問去 我也很抱歉讓父母時常承擔這樣子被問的壓力 今年的學測是我給自己下的最後通牒 我和自己要好的朋友自學重考 最後考了68（4顆54） 卻因為我重點科目考不高 普通大學的藥學系還是上不了 現在大概就是警大和嘉藥藥學二選一 自己比較傾向選警大 除了減輕父母負擔 （家境普通卻花父母這麼多錢也讓他們勞心勞力我真的感到很慚愧） 而且念的也是我較有興趣的文科又可以經濟獨立 原本今年學測成績出來後我釋懷了 想說自己真的盡力了也付出夠多的成本 人生不如意的事情很多也只能接受 然而最近回歸ig 看到自己以前的好友都是讀頂大的頂尖科系 有自己的生活圈也過的好開心 曾經喜歡過的女孩子也都念牙醫系大二了 重考班的好友也個個都傳出好消息上了醫學系 負面情緒和否定自己的情緒又襲捲而來 但我卻又覺得無能為力 畢竟我真的沒有愧對過自己 也知道如果繼續在重考輪迴 只會更痛苦而已 我到底該怎麼樣才能釋懷呢？ 還有我到底要怎麼樣才能對自己有信心一點呢？ 還有我能從哪方面去努力提升自己呢？ 謝謝板友們願意耐心看完 希望您們能幫助我 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.215.159 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1554279755.A.919.html