[心情] 分手後忍不住聯絡

分手後還是會一直忍不住想聯絡對方， 儘管對方已經表明不要再打過來， 還是止不住抱有一絲希望能夠挽回， 只要想到對方就會焦慮到不停想跟他說說話。 最後談的結果是因為對方情緒問題已經沒有辦法再在一起了，雙方都明白，但自己還是不 願意相信這個事實。 有什麼方法能夠解決一直忍不住聯繫對方的衝動，已經把能夠聯繫的方式都刪掉跟封鎖了 ，找朋友陪也已經不知道該說什麼。真的好痛苦，想要有人能夠打醒自己。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.170.206 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1618538876.A.22A.html