[求助] 該怎麼走出來救我

代PO，文長 約兩週前與交往兩年半的男友提分手，是我主動提的，主因是因為兩人只要起爭執時，男 友每次講出來的話都很刻薄，是說吵架本來就沒好聽話，但他是那種什麼話都講得出來的 人，過程中會用你的弱點把你往死裡打，因為信任他所告知他的所有事，全部都變成他吵 架時對我使用的武器。這樣的經驗有過數次，也曾提過幾次分手，但都被他各種話挽留下 來。 例如你說過因為墮胎，害怕再也懷不了小孩，即使你的原因是因為胎位不正，保不住這個 生命不得不先送走他。吵架的時候他就會說出：「你墮胎永遠不會再有小孩。」（只是舉 例） 分手的前一天晚上睡前，他跟我坦承自己這禮拜開始，對一個人有心動的感覺，時常會想 到對方，甚至在我面前也不避諱，例如說要把食物帶去給對方吃，而實際上他也這麼做了 ,不常點別人IG讚的他跟對方互粉互讚，他覺得自己這樣很噁心，很對不起我，才跟我說 這些事。雖然他承認自己精神出軌，我當下並還算心平氣和，覺得情感這種東西很難去控 制，在還沒發生更嚴重的出軌行為煞車，對方回頭我自己可接受。但我沒有細究他這樣到 底多久了，是第一錯，沒有細問之後前男友要怎麼處理跟對方的互動，是第二錯。當下想 清楚，應該就少承受他分手前的那一次傷害。 隔天兩人因為細故有點爭執，他一如往常又挑中我的軟肋給了一記毒舌爆擊，而這幾次的 爭執 他還伴隨摔東西，我當下覺得這樣的關係已經變質不能再繼續，冷靜兩天之後我就提了分 手，但其實心裡是還愛他，但認為不能繼續由他欺負，單方面告知會封鎖所有通訊管道， 也請他不要再打擾我，讓彼此好好整理情緒。 第三錯是我因為還掛念他而聯繫，解開了IG的封鎖，卻發現他的動態放了與精神出軌對象 A的合照，肩上還背著對方的包包，當下我不爭氣的line了他。經由這次對話才知道，我 提分手的那天，他就跟A約出去喝酒聊天了。其實我們曾口頭上論及婚姻之事，我陪他走 過他情緒最低潮跟身體最不好的時候，家庭問題複雜，胃潰瘍、焦慮症、暈眩症等，纏身 到近一年才好轉。 而他一分手就直接開約，面對我的疑問，他認為一切是我不珍惜彼此的關係，分手又不是 他提的，為什麼不能交朋友，也不覺得是無縫接軌，總之一切都是怪在我頭上，認為我應 該要一直給機會讓他改(傷害)。我也因為氣不過有了情緒性回應，說他也該體會一下弱點 被重擊的感受，我覺得這樣的我好糟，怎麼會跟他一樣，變成我最害怕的樣子。 說到這邊心真的好痛，被曾經最親密的人這樣對待，傷到失去自信，想要討個拍拍，這週 因為無法集中精神遭到主管指責，加上昨天連20小時勤務，整個人有點快承受不住，睡不 到兩小時就無法入眠，起來打這篇要朋友幫我發，也想問問過來人是怎麼走出來的，不要 太大力的噓醒我。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.43.243 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1560643880.A.6CB.html