[心得] 3款吃的維生素C保養~

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 公司有幾位去年剛畢業的同事很年輕就開始在補充膠原蛋白，阿我已經是快要邁入3開頭的老 前輩了，只有在吃維生素C補充，皮膚有讓同事稱讚，所以來跟大家分享從以前到現在吃過覺 得不錯的3款含C的營養品 1.樹重奏 油甘鮮果粉 https://i.imgur.com/MD0R2MZ.jpg 純油甘果做成粉狀，100%水果很天然，天然維生素C含量跟抗氧化效果比蘋果、藍莓的好幾倍 ~我會加在水裡或飲料裡面喝，加無糖紅茶裡面就變成無糖檸檬紅茶XD 2.BHK's 光萃維他命C雙層錠 https://i.imgur.com/5M3rOPT.jpg 錠劑是外出比較方便吃~我最早之前買了都放在公司吃。雙層設計有一半比較快溶解、一半慢 慢釋放，感覺上身體更能吸收不浪費，通常都午飯後吃 3.原自天然 超級C粉 https://i.imgur.com/TqMImSy.jpg 看是自然醫學博士研發就買了，它是用綜合莓果加桑葚，所以喝起來會有莓果香，不過很大 罐比較容易受潮，所以每次買都會分給朋友一起吃，味道會比較澀一點點，如果有一群人一 起吃才會推薦買這款~ 現在持續有在吃的是純水果做的油甘果粉，皮膚看起來都蠻好的，而且很少感冒(目前還是天 選之人沒確診過)，我跟已經當媽的同事說了之後她自己和小孩也有開始補C，吃3個月後她說 真的有差，分享給大家XDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.101.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1706157010.A.44E.html