[請益] 去頭皮屑的方法

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 已爬文關鍵字：頭皮屑，保養，去角質，頭皮，去屑 頭皮屑是最近才開始變嚴重 看過醫生，醫生說還不需要用藥用的洗髮精 開了一些藥膏 建議先調整飲食作息 已有盡量不熬夜，咖啡也先戒了 想請問除了遵從醫囑外 大家會搭配保養品嗎？ 老實說這是我近期最大的困擾 真的很想快點好 自從發作後都深色衣服都沒在穿了 常常想到就爬文 有想要買頭皮去角質的和去屑洗髮精那些 可是又想到有些人是建議要保護角質 不知道有沒有頭皮屑困擾的人可以分享下 最開始都怎麼處理 保養會比較快見效嗎？ 還是看醫生慢慢等就好？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.81.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1651824479.A.3EB.html