[閒聊] 大家膠原蛋白是吃粉還是錠?

最近覺得皮膚變暗沉，光擦保養品力度好像已經不夠了 所以前陣子開始買膠原蛋白粉來喝 不得不說，這個粉的味道真的是很重很噁心….. 而且我試過超多品牌(版上推薦的幾乎都有買) 不知道為什麼每次喝都讓我很反胃久 有試過加在不同的飲料，鮮奶、奶茶、咖啡都試過 腥味是有變淡一點點 但問題是連飲料的味道都變得怪怪的….QQ 是我味蕾太敏感了嗎….? 昨天跟朋友聊天時提到想要換成錠片 感覺腥味應該會比較不那麼重 可是朋友一直說粉狀份子小，吸收才快效果才好，錠片吃完比較無感 害我又有點卻步要不要換….. 畢竟粉狀買了吃不下去已經很浪費 如果錠片買了又沒效果我真的會哭 不知道大家膠原蛋白是吃粉狀還是錠片? 效果真的會有差嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.253.242.166 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1486957234.A.E37.html