[問題] 台籃的重訓啟蒙年齡

請問有誰知道 台灣球員開始重量訓練的年齡大約都是幾歲呢? 稍微查了一下外文資料 例如這篇：https://reurl.cc/AkAdoe 美國的大概是建議8~9（有的10~12）歲開始，小於８歲的最好不用器材用徒手之類的。 這似乎和台灣流行的太早做長不高的觀念有很大不同吧？ 我是覺得對抗性和厚度(非肥胖)不該拿血統當藉口啦 韓國的李政炫196左右照樣整天跟大哥摔角沒在怕的 速度和外線也都有一定水準 我們只有陳冠全? 另外前幾篇看到有人說體脂肪問題 籃球員理想的體脂肪應該是10%~15%，過低賀爾蒙分泌和衝撞緩衝內臟保護會出問題。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.228.211 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1624007705.A.F13.html