[分享] 王柏融打擊怎麼了？旅日前後打擊機制對比

https://www.sportsv.net/articles/108993 運動視界 ⊙ 棒球 ⊙ 中職 王柏融打擊怎麼了？旅日前後打擊機制對比 –Jerry教練 王柏融從2019年旅日到去年，打擊姿勢不斷的變化，到最後慢慢的找不回當初Lamigo 時 期的感覺，成績也一落千丈，到底是打擊機制的刻意改變，還是身體條件的限制呢？ Jerry 教練在這裡提供自己的觀點！ 作者：李濬丞 在進入正題之前先來推廣我的粉絲團Jerry 棒球教室，歡迎大家按讚或追蹤，在北部也有 開設打擊機制訓練課程，對我的打擊課程有興趣的也請參考粉私團，youtube頻道也請大 家按讚訂閱加分享，感謝。 發射位置比較 圖-發射位置 從這張照片可以看出，兩個發射位置並沒有相差太遠，手肘都有留在身體中線的右側（也 就是身體後側），唯獨比較不一樣的是去年的重心稍微留的比較後面一點點，這樣球可以 跟的比較裡面，但相對的會壓縮到你的擊球力量，因為你沒辦法把重心轉移跟旋轉做完整 。 下棒 Jerry棒球教室 YT 頻道 https://youtu.be/JjkIzTEeaOY 2024年1月11日 下棒這個位置就差很多了，看到上方影片，桃猿時期下棒的軌跡是有圓弧的，所以他的手 部可以留在身體後面，用身體的力量帶出來，但是到了去年變成直線了，這會造成手部提 早發力，導致無法運用到完整的身體力量，也間接導致揮棒軌跡向下仰角降低，以及上半 身容易攤出去的狀況。 揮棒軌跡 由於手部提早發力，所以看到圖片很明顯的手部無法貼近身體去做旋轉，造成擊球瞬間手 部是處於伸直的狀態，所以造成框架不穩定，在這個情況下，會有很多提早翻手腕的狀況 。 圖: 擊球前手遠離身體（左2023）擊球前手貼近身體（右2017） 2017擊球瞬間框架較完整（上） 機制跑掉的可能原因 1.教練團刻意調整：在日本很多的教練會幫選手調整姿勢，教練本意是為了你好，但是在 教學過程中太過主觀，太多個人想法，無法有效的了解選手的身體狀況，導致選手無法適 應。在尚未適應新動作，又必須在比賽中拿出成績的情況下，只能暫時放棄完整的揮棒， 改成巧打。 2.身體限制：王柏融在日本練的非常壯碩，看上去是對揮擊的力量有很大的加分，但如果 疏於伸展放鬆的話，很容易因為肌肉僵硬而影響到原本的協調性，尤其是髖關節跟胸椎的 活動度。有沒有可能是因為胸大肌、闊背肌緊繃，或者其他肌肉緊繃讓胸椎無法大幅度的 旋轉，導致軀幹、手部無法留在身體後面製造張力呢？一切都要等到完整的身體檢測之後 才能知道比較準確的答案。 Jerry棒球教室 YT 頻道 真的有差！王柏融旅日前後動作分析 【Jerry棒球教室】 https://youtu.be/Utimg-UdW80 以上純粹個人觀點，僅供參考 -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1705838104.A.45C.html