※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
[新聞] 想要丟速球!曹錦輝:你先要能
心得:
一週練5天....前兩週都還無法站上投手丘...這課程會不會太硬?非科班的應該都不會去
報名吧,太苦了。說真的不考慮開適合素人的課程嗎?
-------------------
想要丟速球!曹錦輝:你先要能吃苦
「棒球浪子」曹錦輝過去曾在雅典奧運投出約162公里速球,而他在2016年最後一次於大
聯盟登板也都還有156公里速球,現在他39歲,還有145公里速球,不管是身體強度,還是
訓練都有他自己的想法。
對於怎樣「飆速」?他說:「首先你要能夠吃苦,然後就是決心。」他舉例自己也曾幫助
一些現役或者還在職棒打拚的球員訓練,都收到很好效果。
他透露自己的訓練,「一星期五天,可能前2周你都還無法上丘(投手丘)。」而他因傷
休養,在2017後就「退休」,不過3年後,看到他再以不同風貌站上投手丘,曹錦輝想要
用這樣的訓練方式,告訴自己,也告訴他人,他還可以。
曹錦輝跟羅國華聯手一起打造「投手訓練班」,羅國華說:「Tsao Sports顧名思義,就
是超速的阿伯!」想要讓大家體驗這樣的訓練內容
曹錦輝說:「一開始據點會在新北市,之後會在桃園。」而他也現在正在找尋適合的場地
,打造他想要的環境。
https://www.nownews.com/news/sport/5071842
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.70.177 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1601394294.A.AE0.html
49 則留言
lun0120 作者的近期文章
-26Baseball
[討論] 一平很明顯是出來背鍋的吧?簡單問你各位 會把銀行帳號密碼、帳號使用全權交給其他人嗎? 更不用說國外的帳戶雙重驗證比台灣還嚴格 你要匯這麼大筆的資金出去 帳號都不用先約定? 都不用生物辨識 都不用手機驗證碼 都不用綁憑證? 阿就這樣好幾年匯了450萬美金出去? 然後世
→
→
推
→
→
推
推
推
噓
噓
推
→
推
噓
→
→
推
→
推
推
推
→
推
推
→
噓
噓
推
推
推
噓
推
→
噓
噓
→
噓
推
→
噓
→
推
→
噓
→
推
噓
→
推