[寶寶] 滿一歲怎麼吃比較好？

女寶寶目前1Y8D 最近吃飯非常難餵 幾乎不吃原先吃的寶寶燉飯/粥 燉飯有吃的話只能吃100-120ml 而且要吃將近一小時 是寶寶還沒準備好吃那麼顆粒的飯嗎...... 想請問是不是給她吃太多了 才導致她都吃不下呢 目前作息 7點起來早餐奶180ml 9:30-10左右吃早餐小饅頭一顆、或者吐司一片、或者煎蛋一些些 吃完送保母 保母11:30-12會餵午餐燉飯，約吃100-120ml 午睡1-1.5hr 下午3:00-3:30吃手指食物 一個小地瓜+一小塊雞腿肉（約寶寶手掌大小） 再加兩小塊蓮霧 或者 玉米一根用成一半 再一半/寶寶魚片一塊/水果兩小塊 19:00吃晚餐 但他晚餐都吃得非常不好……… 吃幾口就開始不願意吃 超級難餵 20:00-20:30睡前奶90-120ml 最近兩三天開始讓她跟大人吃 有因此吃比較多 吃了130-150ml的板條、烏龍麵等等 可是也因此連續三天都半夜起來大便 不曉得跟飲食轉換有沒有關係 Q1:想請問滿一歲後跟著大人吃三餐 是只需要早午晚餐嗎 下午的部分還需要給點心嗎？ 因為我目前好像等於給他吃了四餐？ 有參考朋友小孩托嬰中心的飲食 托嬰是早上給水果，午餐正常吃 下午吃半碗粥 Q2:如果我改成跟托嬰一樣的方式 會比較好嗎？ 讓女兒早上吃一點點水果 然後下午吃粥容易餓 晚餐比較吃得下？ 有時候吃完晚餐她肚子都超級大 但睡前奶還是會喝 保母家回來的時間 只能趕著吃飯洗澡睡覺 感覺晚餐吃完都還沒消化就要睡覺了 因為她現在晚餐都要吃到40分鐘-1小時 真的很心累QQ Q3:目前整天奶量不到400 雖然一歲後早晚奶就好 但還是希望她至少喝到500，畢竟奶有鈣質 女兒身長曲線15-25，很小隻 所以在想若是午餐後是不是補奶90-120 因為給的話她都會喝，目前是沒有給。 Q4: 最後想請問一歲後，早上會讓小孩自然醒 還是每天固定時間叫起床比較好呢？ 先謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.129.133 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1685261135.A.5E4.html