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[懷孕] 補鈣和補鐵的問題
上次產檢已拿到媽媽手冊
醫生說初期要注意補充葉酸 跟 鐵
平常鈣質也要補充
(飲食不均衡挑食的孕婦就要注意)
想問大家都吃什麼補鐵?補鈣?
吃孕婦維他命那種一次解決的保健品OK嗎?
我自己查懷孕後期鐵的需求會更高...
因為我真的蠻挑食 加上孕吐營養吃很不均衡...
有點擔心不夠養分給寶寶
--
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> [懷孕] 補鈣和補鐵的問題
BabyMother03/23 14:35
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Re: [懷孕] 補鈣和補鐵的問題
BabyMother03/23 20:30
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