[寶寶] 8m副食與作習請益

女兒剛滿8m, 目前白天送托嬰，早上7點出門，晚上6點接回。大致作息如下： 05:30-0630: 第一餐120ml (要看夜奶的時間而定，如果1點左右就會5點多餵，如果3-4點就 約6:30左右） 09:00 托嬰120ml 09:30睡30-40分鐘 11:00 托嬰餵粥約半碗 150ml 12:00-15:00午睡 不一定會睡滿 15:30奶150ml 18:40 睡前奶180ml 19:00 長睡眠 因為一直戒不掉夜奶，有時甚至23:30就討奶，餵了120ml之後 3-4點會再起來一次，媽媽覺 得好累呀～ 爬文之後覺得一餐副食不夠，嘗試晚上6點回家後餵一次寶寶粥150ml，導致睡前奶只喝60ml 就喝不下。因為回家後洗完澡寶寶就很睏，如果餵了副食睡前奶也無法再延後給。 想請問大家要怎麼調整寶寶會比較可以順利戒夜奶呢？ 先謝謝大家建議了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.160.40 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1637845945.A.CA3.html