[寶寶] 大家的2歲寶一天吃多少蔬菜？

兒子下個月就要滿3歲了， 自從不給餵自己吃飯開始，就會挑東西吃。 因為易便秘體質，所以會比較注意他的飲食。 一般炒香香的蔬菜他不愛， 就吃水煮的燙青菜，而且只要梗， 會像餅乾一樣津津有味拿著吃， （媽媽實在搞不懂？） 然後會吃點紅蘿蔔、香菇、瓜類、玉米筍。 會加點橄欖油。 幫他算過一天，如果是200公克的大人碗， 大概就吃2/3碗左右。 上次看醫生，醫生說蔬菜吃太少了， 至少這樣的量要再多吃一份。 但也不想逼他，想說有吃就好， 怕強迫他反而反效果。 請問大家的寶貝一天大概都吃多少蔬菜呢？ 當媽真是操心不完～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.88.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1627623599.A.E30.html