※ 本文轉寄自 ptt.cc, 文章原始頁面
標題

[寶寶] 要爲了睡久一點增加夜奶嗎

時間
留言34則留言,8人參與討論
推噓10 ( 10024 )
目前寶寶6M 一天作習大致如下 7:00 正式起床 8:30 喝奶(190ml) 10:30-11:00 小睡 11:00 副食品 12:30 喝奶(190ml) 15:00-16:30 午睡 16:30 喝奶(190ml) 19:00 副食品 19:30-20:00 小睡(有時候沒有) 20:30 喝奶(200ml) 21:00 睡覺 目前困難點在於,寶寶三點就會起床了 起來就是先自己玩,翻到無聊後就會開始叫 塞奶嘴哄一下可以再睡著 但1-2小時後會再來一次 持續到早上七點正式起床 本來以爲不用夜奶了很高興 但這樣的狀態已經三個多月了 爸爸媽媽每天都沒睡好已經快精疲力盡 想試試看要不要晚上11-12點再餵一餐 看可不可以睡到天亮 但這樣是不是之後又要戒夜奶 又再重來一次 還是想請問大家有沒有更好的方法呢 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.184.137 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1623332918.A.8E1.html

34 則留言

BLUEJOANNE, 1F
想問睡覺的時候沒有關燈嗎?? 黑漆漆他摸黑自己玩??
燈是全關,他真的是摸黑在玩…

wing5210, 2F
寶寶白天每段小睡間隔清醒時間太長,而且你的寶寶

wing5210, 3F
白天小睡時數也太少,都會讓寶寶過累,白天過累晚上

wing5210, 4F
連帶會被影響,最後頻繁夜醒
想問應該再增加多久的睡眠時間呢?謝謝您
※ 編輯: guguhsiu (111.82.184.137 臺灣), 06/10/2021 22:29:32

maki0403, 5F
我建議調下午小睡時間,下午一點多二點睡;傍晚5點

maki0403, 6F
左右再小睡半小時,八點多九點長睡眠
我來試看看把下午的小睡跟傍晚的小睡提前一點點

wing5210, 7F
6m 最大清醒時間大概是2~2.5小時,也就是說寶寶每

wing5210, 8F
次睡醒只能撐大概這些時間就會想睡覺了,這時候你

wing5210, 9F
們就應讓寶寶去睡覺了,我的寶寶目前也6m多,白天

wing5210, 10F
我是給她三段小睡,前兩次1.5小時,最後一次30分鐘

wing5210, 11F
,目的是讓她在長睡眠前不要都沒睡太累

wing5210, 12F
我的寶寶白天小睡時間是9:00~10:30, 13:00~14:30,

wing5210, 13F
17:00~17:30 ,我的寶寶也是晚上九點睡白天七點起

wing5210, 14F
原來也有可能是白天沒睡飽!好的我再來調整一下,謝謝你

marah, 15F
其他媽媽教我睡前給點粥或睡前奶加點麥精,寶寶比

marah, 16F
較有飽足感睡比較久。

WI82, 17F
我的兩個小孩白天都睡很少,好像不是每一個小孩白

WI82, 18F
天都可以一直睡,我是覺得妳最後餵完副食品(內文

WI82, 19F
不知吃多少,每次還可以補奶這麼多,好像可以加量

WI82, 20F
),2030洗澡就準備睡眠儀式睡覺餵奶
兩位都建議晚上副食品加量,好的我來試試看

MissBB, 21F
小睡有點太短,盡量幫忙接覺超過30分鐘才有進入第二

MissBB, 22F
段睡眠。我小孩白天食量跟你的差不多,但6M左右睡前

MissBB, 23F
會喝到330(早上430或530會起來討早餐奶)
綜合以上,小睡提前跟拉長,還有晚上副食品加量,謝謝大家的建議!!希望可以早點讓 爸爸媽媽都好眠
※ 編輯: guguhsiu (223.141.146.102 臺灣), 06/11/2021 13:15:03

michellehsie, 24F
應該不用加量, 我兒子也6M, 一天只喝4餐660而已,

michellehsie, 25F
其中兩餐有加副食品共100~120克, 晚上7點前睡到隔

michellehsie, 26F
天6點多, 妳這應該不是肚子餓的問題, 是睡眠時間問

michellehsie, 27F

michellehsie, 28F
清醒時間太長+1, 下午1點醒到5點才睡嗎? 白天睡眠

michellehsie, 29F
修復不夠晚上會更睡不好哦, 我兒子2個多小時就會累

michellehsie, 30F
了要睡覺

wing5210, 31F
原po要學著觀察寶寶的想睡訊號,當寶寶揉眼睛、打

wing5210, 32F
哈欠、反應開始遲鈍、發呆就是想睡了,如果拖到寶寶

wing5210, 33F
開始哭鬧不安就是過累

Irisquean, 34F
清醒時間太長+1
謝謝大家的建議,後來我讓寶寶白天睡久一點後,果然晚上就比較少起來了!從三點延長 到五點起來,真是太感動了!!
※ 編輯: guguhsiu (111.82.75.98 臺灣), 06/28/2021 12:14:08