[寶寶] 1歲半便秘抗戰心得分享

因為太感動了，所以冒著可能被認為業配的風險，獻出媽寶版第一篇文章。 我女兒從去年11月，大約1歲5個月的時候，突然開始便秘，從1天1次，變成3天大一次，後 來嚴重到5天大一次，大便時一定哭得稀裡嘩啦、又是汗又是淚。因此開啟了一連串對抗便 秘的過程。 醫生建議讓小孩多吃蔬菜、水果，多喝水，就算是果汁也可以，先解除5天便一次的嚴重狀 態。偏偏我女兒不吃水果、蔬菜，就連果汁也不喝，更別說網路推薦的黑棗汁。 我用盡方法，把蔬菜切得很小很小混在炒飯、煎蛋裡面；水果磨成果泥混在喜歡的優格裡； 買烤地瓜當早餐。但成效不彰，因為小孩便秘時根本沒胃口，然後就惡性循環....最後還是 出動醫生開的「樂多」。 就這樣，我研究了幾個月，幾乎要放棄認命要定期要回診拿便秘藥時，我偶然給小孩喝了高 纖燕麥穀奶，通常這是我週末的早餐，加上想給小孩練習吸管，就讓女兒試喝了。當天，她 大出了5天的便秘，還沒有哭！ 本來以為這可能是湊巧，醫生也說再觀察。後來，我每天讓她喝一杯穀奶當早餐，她現在已 經不用吃便秘藥，也能每天大便，胃口也好很多。 因為網路上查到的都推薦黑棗汁、益生菌。但我們家就是不喝黑棗汁，益生菌雖吃過3種， 但沒什麼用，每天要吃益生菌的時間就哭哭啼啼，大人跟小孩都很累。 對於偽單親的職業婦女來說，這這麼簡單就可以解決3個月以來的難題，我真的只差沒跪下 來謝天了！超級巧合，讓我解決了小兒便秘！！！當然切很碎的蔬菜料理依然持續中，因為 我也很擔心小孩偏食問題...養小孩就是無限擔心啊～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.188.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1610974827.A.659.html