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[懷孕] 情緒起伏大該怎麼調適?
之前就有聽說過懷孕的時候情緒變化會很大,
可能上一秒很開心,下一秒直接爆哭的那種,
當時聽的時候其實沒有特別深刻的感受,
直到我現在孕期中才真的可以體會得到那種感受!
除了身體很不舒服之外,常常控制不住自己的感覺,
有時候情緒一來就會開始找身邊人的碴,雖然我老公、公婆都對我很好
但我表現出來的樣子好像對什麼都不滿意,只要有人不順我的意就會想生氣
其實我是很愛老公跟公婆的,我也不懂為什麼特別容易對他們不耐煩
剛剛又因為吃東西的事情跟老公生氣
最近特別愛吃重口味的東西QQ
https://i.imgur.com/GAzJZjt.jpg
本來都準備送單了,叫了一份鹽酥雞+薯條大辣,結果被老公攔截,
整個超不開心,老公也一很無奈,只能放生我,
倒是婆婆默默拿了一盒滴雞精安慰我XDD
但滴雞精不等於鹹酥雞阿QQ
不過婆婆真的很可愛啦,我現在情緒比較恢復惹><
不知道大家孕期也會這樣嗎?
有沒有甚麼方法可以改善的,我怕我會愈來愈討厭自己……
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