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[懷孕] 情緒起伏大該怎麼調適?

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最新2020-06-02 09:30:00
留言66則留言,39人參與討論
推噓35 ( 35031 )
之前就有聽說過懷孕的時候情緒變化會很大, 可能上一秒很開心,下一秒直接爆哭的那種, 當時聽的時候其實沒有特別深刻的感受, 直到我現在孕期中才真的可以體會得到那種感受! 除了身體很不舒服之外,常常控制不住自己的感覺, 有時候情緒一來就會開始找身邊人的碴,雖然我老公、公婆都對我很好 但我表現出來的樣子好像對什麼都不滿意,只要有人不順我的意就會想生氣 其實我是很愛老公跟公婆的,我也不懂為什麼特別容易對他們不耐煩 剛剛又因為吃東西的事情跟老公生氣 最近特別愛吃重口味的東西QQ https://i.imgur.com/GAzJZjt.jpg
[懷孕] 情緒起伏大該怎麼調適?
本來都準備送單了,叫了一份鹽酥雞+薯條大辣,結果被老公攔截, 整個超不開心,老公也一很無奈,只能放生我, 倒是婆婆默默拿了一盒滴雞精安慰我XDD 但滴雞精不等於鹹酥雞阿QQ 不過婆婆真的很可愛啦,我現在情緒比較恢復惹>< 不知道大家孕期也會這樣嗎? 有沒有甚麼方法可以改善的,我怕我會愈來愈討厭自己…… ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1943. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.160.254 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1590656749.A.064.html

66 則留言

emma0809, 1F
為什麼要攔截?孕期吃得下是好事啊,生完至少一個
因為我已經連續吃快一個禮拜了,怕我不營養,但不知到為什麼就特別想吃QQ

emma0809, 2F
月要被限制飲食,如果還要餵母奶鹽酥雞還是塞奶的大

emma0809, 3F
敵只能小心服用,要趁懷孕能吃就吃XD

fancyhan, 4F
就吃啊

emma0809, 5F
只要不是菸酒毒,叫老公別擋了隨你吃吧

akiraonlyone, 6F
孕期能吃就吃,鹽酥雞不是什麼有害孕婦跟胎兒的東

akiraonlyone, 7F
西。不過孕婦也不要覺得自己最大就亂發脾氣喔
嗯嗯有在盡量控制自己了~

michellehsie, 8F
我完全沒有那些情緒問題耶,還是時間還沒到?身體

michellehsie, 9F
不舒服比較多,反而我覺得懷孕後想法變很平靜,我以

michellehsie, 10F
前是很暴衝的人,但現在為了寶寶我整個人很平靜
真羨慕媽媽妳

Drummer14, 11F
孕婦心情會影響小孩,可以強迫自己轉移注意力,看

Drummer14, 12F
書聽一些輕音樂

mio0616, 13F
拍拍 辛苦了

sidney52bear, 14F
只要不是醫生禁止的食物就吃吧!孕婦開心最重要

Lotso0217, 15F
我是偶爾會爆哭,大概是身體不舒服導致精神比較脆

Lotso0217, 16F
弱吧!
真的~我有時候也會!

wing5210, 17F
不是菸酒,能吃就吃,我現在也是都吃很辣,味道不

wing5210, 18F
夠重沒胃口,寶寶也是正常長大,媽媽開心比較重要

Fuong, 19F
我的孕期沒生氣或傷心過,妳可以考慮出門逛街,買

Fuong, 20F
菜煮飯,洗碗拖地,不然玩電動也可以殺時間

makuso, 21F
或許可以找朋友聊一聊 有個抒發的管道

Mvnox, 22F
如果你真的很不開心,建議可以選擇諮商~

dj6492002, 23F
幹嘛禁止啊 你有天天吃嗎?
對啊...就是連續吃了幾天,不知道為什麼就是想吃@@

wantenlin, 24F
教育老公!菸酒毒以外,想吃什麼就吃什麼,孕婦開

wantenlin, 25F
心比什麼都重要!

whereislove, 26F
歸根究底還是自己情緒控制問題。

cuteclouds, 27F
能吃得下就好了,可以跟老公溝通一下
如果每天都想吃是正常的嗎?

cuteclouds, 28F
我孕期也是要重口味才能吃得下

katsurada, 29F
為什麼要攔截啊?

oreosea, 30F
為什麼不給妳吃啊?
太常吃了~覺得不健康唄

bellaisa, 31F
想吃就吃,我想吃還不能吃(吐路過QQ

sonyrain, 32F
想吃就吃吧!我根本不太覺得餓,想吃吃不下,硬吃就

sonyrain, 33F
會脹氣脹得很不舒服

puaxio, 34F
感覺婆婆還不錯,會關心你,拿滴雞精、補品什麼的…

puaxio, 35F
我覺得不用太責怪自己啦,相信身邊的人都可以體諒

Nulight, 36F
吃不到想吃的心情才會不好!偶爾吃覺得沒差耶!

kiddkenshin, 37F
我之前都會請老公幫我按摩,滿紓壓的

dreaming667, 38F
拍拍 我懷孕時心情不好時會找朋友聊聊天 就會好多了
嗯嗯謝謝~在這裡說完心情也好多了~

dreaming667, 39F
有時候把話說出來會放鬆心情

auspicious1, 71F
我初期幾乎每天吃麻辣鍋或是臭豆腐,孩子很健康,

auspicious1, 72F
媽媽想吃不怕胖就吃啊,攔截個屁啊,不然他自己炸

omiha, 73F
有滴雞精補一下也好XD

superchu0618, 74F
懷孕中,買韓食外帶,結果老公我留晚餐吃掉,我暴怒

Helawy, 75F
婆婆真好~ 要對自己好一點,心情會比較平衡~~ 我也

Helawy, 76F
有買白蘭氏滴雞精給自己,蠻好喝的