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[月子] 坐月子大家會注意什麼

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最新2021-01-29 13:51:00
留言109則留言,43人參與討論
推噓43 ( 43066 )
已經過了產後快兩個禮拜 每天都好忙碌 因為要忙4歲的大寶和平新生兒二寶 我們是訂月子餐 請婆婆幫忙顧一下兩個小孩 老媽叫我要調好身體 但怎麼才叫做調好? 不該做的都做了 例如: 少碰水- 第二天就開始碰水了 刷牙上廁所坐浴盆不都會碰到水 不要吹風- 但家裡門窗都打開 保持空氣流通 不要彎腰.抱小孩- 都有做了 趁還有兩個禮拜 大家覺得坐月子要注意 以後身體才能勇健? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.239.148.248 (香港) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1580075098.A.810.html

109 則留言

MissCatCat, 1F
我自己覺得是要睡飽

nephthys, 2F
睡飽吃飽心情好

stu608352002, 3F
產婦開心最重要

wccac094, 4F
腰真的要顧好

nanaling, 5F
百無禁忌耶。

nanaling, 6F
頂多吃飽喝足不提重物

vicky2002, 7F
多躺

pinkpearl, 8F
有做產後瑜珈,覺得骨盆身形恢復滿好。有頭痛痼疾,

pinkpearl, 9F
聽說月子做好可以減少症狀,所以撐28天沒洗頭,其他

pinkpearl, 10F
照舊,沒任何禁忌。奶瓶、擠乳器照洗(有溫水);也

pinkpearl, 11F
偶爾出門,沒聽過不能彎腰。比較特別就是我會吃月子

pinkpearl, 12F
餐裡煸過的薑片(以前不吃薑),覺得做完月子比較

pinkpearl, 13F
不怕冷,頭痛也有減少。

pinkpearl, 14F
不懂不抱小孩的話,怎麼餵奶,我小孩出生就4000多克

pinkpearl, 15F
,這樣算重物嗎?

fion0820, 16F
產後撐五天,就恢復正常洗頭,也沒有身體不好,但前

fion0820, 17F
兩週注意一下頭部保暖就好

fixx, 18F
不要讓頭吹到風 然後盡量讓自己休息吧 很後悔沒有多

fixx, 19F
睡一點

jujuha, 20F
沒禁忌。心情愉悅最重要。重點一定要洗頭、一定要洗

jujuha, 21F
頭、一定要洗頭。2020年了,不是沒有吹風機、暖氣的

jujuha, 22F
年代。在醫院待那麼久,一堆病菌飛來飛去,不洗頭抱

jujuha, 23F
新生兒都不覺得危險嗎?

nanaling, 24F
自然產,在醫院就沖澡,回家馬上洗頭。不洗太髒了..

nanaling, 25F
..

nanaling, 26F
突然想到,要注意自己有沒有便秘。忙又累很容易忘了

yuurei, 27F
睡飽不要有人碎念比較重要,真的身體恢復是有時間去

yuurei, 28F
運動才恢復

fairy241, 29F
醫院那麼髒不洗頭實在...

KayeChen, 30F
洗頭記得馬上吹全乾就好,一樣不會頭痛,小孩盡量躺

KayeChen, 31F

honeycandy, 32F
睡飽吃好躺到爽

dixhuit, 33F
睡覺最重要

upqwe, 34F
坐月子感冒了,之後身體會變差嗎??

sisistar, 35F
生產耗體力,且有傷口,所以覺得最重要的是均衡飲

sisistar, 36F
食,尤其是蛋白質更要多補充,要適時開始做運動,

sisistar, 37F
幫助肌肉恢復,能睡盡量睡。其他都還好,什麼不洗頭

sisistar, 38F
不能吹冷風不碰冷水,我都做了,現在沒頭痛沒腰痠,

sisistar, 39F
身體很好。

Donababy, 96F
夠吵

KANRURU, 97F
能躺就不坐 能坐就不站,睡眠充足 做好保暖 忌生冷

KANRURU, 98F
食物 少用3C 趁機調養身體

pinkpearl, 99F
補充一下28天沒洗頭,但我每天洗澡,抱小孩都帶護理

pinkpearl, 100F
人員的隔離帽、穿隔離衣、戴口罩,因為一出生小孩就

pinkpearl, 101F
送NICU ,然後月子中心餵奶規定要全副武裝,嬰兒也

pinkpearl, 102F
不會到房間,所以細菌病毒問題應該比一般人還嚴謹。

pinkpearl, 103F
我懷孕前頭痛問題滿頻繁的,但生完第一胎真的症狀好

pinkpearl, 104F
很多。(自身經驗談,不代表能推論其他個體)

she820108, 105F
去住月子中心XDDDD

happyxiong, 106F
買杜仲粉早晚兩瓢吃,中藥房一罐大約賣250元,我當

happyxiong, 107F
時買兩罐月子期間吃,洗手洗碗的水我都用熱的,家

happyxiong, 108F
事我也有做,拖地掃地收衣服,但是太粗重的就先擱

happyxiong, 109F