[生產] 產後9天，該怎麼追奶？

各位版友好 今天是第一胎產後第9天 擠奶有點力不從心QQ 請益各位媽媽們現在該怎麼辦？ 請幫幫快崩潰新手媽媽 5/16催生自然產女寶 產後沒多久開始2-3小時被嬰兒室call去餵奶 愚昧如我以為這樣就有刺激自然會產出母乳 殊不知回來應該還要自己手擠排出 第二天開始覺得扣call太頻繁 加上女兒老是在哭，玻璃心媽媽很捨不得 希望嬰兒室補配方奶 期間都沒有漲奶的感覺 但還沒有意識到應該要擠（刺激） 就這麼傻傻到月子中心 護理師才提醒應該要手擠排空 並主動幫我擠 不知道是不是手法問題還是初乳太濃稠 擠的過程很痛很不舒服 當天擠了約5ml 後面兩天自己怎麼努力都只有一次2邊3ml左右 不敢再叫月中幫忙 產後第七天便預約了思庭 諮詢過後覺得很有幫助 當下也覺得掌握了手法 結果回到月中又擠不出來 無法體悟第2，第3層到底該怎麼滑，擠 能做只是4小時擠一次， 但每次都要耗時1小時2邊約產出10-20ml 才過2天今天發現兩邊胸部發燙 懷疑是否太頻繁或是時間太長導致胸部受傷了 心實在很慌 現在到底該怎麼增加產量…… 還是我已經錯過黃金期？ 住月中都沒有好好休息的感覺 身心都好疲倦QQ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.169.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1558787103.A.B22.html