[懷孕] 胃口大開怎麼辦

最近怎麼吃都不會飽...每次好想大吃但又要免強自己 不能吃太多好痛苦阿!!!目前22周體重已增加6公斤， 這是稍微有節制下的體重，要是認真吃應該不止這個數字， 度過前4個月的不適(食慾不正但不至於孕吐所以體重沒下降)， 還曾經沒胃口覺得食物的口味都變了在餐廳吃飯時大哭呢! 沒想到進入蜜月期，隨便逛個市場每樣都想買都想吃!! 以前吃便當白飯都要1/3給老公，現在卻可以吃兩份， 前期給自己設定到生產只能胖10公斤，但目前看來應該很難了~ 大家有特別用什麼方法控制體重嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.64.102 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1415877668.A.530.html