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[閒聊] 想請教精油推薦
大家好 我是精油新手
我是僵直性脊椎炎病患 + 自律神經失調
可能有焦慮或一些憂鬱傾向
但AS藥物負擔過重已吃不了精神藥~
(也可能是脊椎炎太痛引發自律神經失調)
踏入精油世界^___^不能好但有些微改善
只接觸過露苡 各款都有
抗拒喝純露 還是想買複方擦擦身體就好
但看了這板覺得品牌還好多喔
想再多試試 看能不能更好
這幾年最討厭的問題是：
睡覺會大爆汗(身體明明超爛又怕冷
但每天凌晨睡衣都會全濕到我得起來換
不起來的話 濕衣服讓我發冷 很詭異
下雨的天氣照樣濕 是不流汗體質除了睡覺
然後就睡不了了Q__Q 影響白天極度疲勞
(應該不是更年期還沒40~XD)
我真的想振作
請大家能推薦我可以改善疼痛/精神/失調的配方
雖然露苡都有各方面的
但對我好像不夠強?
如果擦太多滴又覺得有負擔
想試試他牌的世界+品項
感謝推薦！！！
ps 我討厭柑橘類和剛開封的廣藿或百里香味道XD.
--
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