[心情] 收假的心情如何調適

來到新單位已經快四個月了，覺得我的心理狀況越來越不好，主要是工作帶來的壓力及危 險性，本來以為是自己剛來到新單位，需要時間來適應，不料，過了三個月，還是覺得我 無法適應新環境，想放棄現在所學的，有在考慮是否要轉換職務或調單位，但也不知道要

昨天鼓起勇氣第一次去看身心科，看完醫生後，開給我兩種藥，分別是Propranolol Tab 10mg（有需要再吃）和Apo-Paroxetine 20mg(睡前吃)，但我在猶豫要不要吃，怕吃了會 有副作用，也覺得治標不治本，沒辦法完全解決

本身是公務員，在舊單位服務五年了，去年12月轉到新單位後，感覺非常的不適應新環境 ，加上離家又遠橫跨中央山脈，想家的心情多少會有，主要在工作上覺得很厭世，還要忍 受學長的嚴厲訓斥，每天上班下班日復一日，原本有興趣的事物也逐漸喪失熱情，想到隔

從小到大，我對家人的態度很不友善，對外人輕聲細語，對自己最親密的家人卻大小聲， 我知道我這樣是錯誤的行為，但始終沒辦法改善，在高中時，我罹患了血癌，爸爸媽媽沒 日沒夜辛苦的在醫院照顧我，我卻還是不懂得感恩，兩年前，爸爸被診斷肺腺癌末期，身

從小到大到現在至今31年頭了，除了大學半個學期住在學校宿舍外，都住在家裡，如今因 為考上國家考試，被分配到離家半個山脈的單位，當初很想離開家裡，沒想到去了之後才 發現非常的想家，加上家裡剩媽媽一個人住了，在外面打拼的我，也會擔心母親的健康，