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[閒聊] 過三十的焦慮感

時間
最新2023-12-20 02:32:00
留言83則留言，49人參與討論
推噓36 ( 36推0噓47→ )
有沒有人也覺得過三十後時間過得特別快？ 吃的保健品也越來越多 除了每天固定吃基本的B群、葉黃素、膠原蛋白 也會開始注重養生跟健康 現在身體代謝感覺也變慢惹... 只要一熬夜就覺得好累啊( 哭 ) 人生真的好難QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.157.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1702872744.A.AA4.html

83 則留言

推

watson8132, 1F
啊肥肥20幾就這樣了111.82.85.155

→

misky1990, 2F
每天都覺得人生好難QQ223.136.117.149

推

nckuff, 3F
近三十對身體老化有感125.172.13.196

→

nckuff, 4F
還有三十歲感覺後很難像現在自由QQ125.172.13.196
過35會更有感...

推

Enzo1994, 5F
現在晚上下班都會去打羽球，精神有27.247.34.203

→

Enzo1994, 6F
比較好，給你參考27.247.34.203
之前有同事揪我打桌球，可是我懶

推

moike22, 7F
去健身，維持肌肉可以延緩老化不少39.9.39.147

→

moike22, 8F
39.9.39.147

推

VoV, 9F
老阿姨滯銷拉警報146.70.206.194

推

watson8132, 10F
樓上好好笑每篇都回差不多111.82.85.155
大家都鼓勵運動，可是下班好累想回家大睡哈哈哈

推

h67568611, 11F
去運動吧，早上上班前去跑個步1.200.66.79

推

mangle, 12F
加減健身，多做會流汗的運動120.126.103.2

推

WireShark, 13F
不運動，就是以後被推著輪椅去公園1.163.226.124
衝著這句話，我決定每天下班去走運動場XD

→

ikaixin, 14F
真的有運動有差223.137.180.230

→

KenH, 15F
熬夜要話更長的時間調回來101.12.46.41

推

JQK2, 16F
https://youtu.be/hkDShEZUlsQ?si=1.200.10.144

→

JQK2, 17F
mA2sjLy8zcGe4Uax1.200.10.144

推

pinky333, 18F
可以喝喝看人蔘飲、雞精之類的，身1.200.250.245

→

pinky333, 19F
體很疲倦時候補一下很有感1.200.250.245
人蔘飲我喝過，不太敢喝因為太苦惹QQ

推

sgc056613, 20F
對～我剛過35，真的差很多39.9.73.103

推

LAP21, 21F
也不一定要吃這麼多吧27.51.129.232

→

paris27xi, 22F
多睡多運動36.236.188.171

推

Quibbol, 23F
真的 一直憶當年 體力也不如從前111.71.64.209
※ 編輯: missbibicat (114.136.168.110 臺灣), 12/18/2023 15:29:23

推

mandy740512, 24F
有運動有差114.43.162.153

推

oldman7788, 25F
快走真的不錯，至少讓你的代謝機能27.247.225.46

→

oldman7788, 26F
維持住27.247.225.46

→

qenoza, 27F
過一個時間點很容易這樣QQ110.28.49.13

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bestbee13, 28F
不要熬夜101.10.11.187

推

way951753, 29F
運動運起來111.71.26.187

推

pinky333, 30F
我自己是買這款人蔘飲，可以試試看1.200.16.218

→

wendy2927, 31F
其實都知道要養生跟顧健康223.137.85.119

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pinky333, 32F
，我個人是喜歡液體的勝過吞藥丸，1.200.16.218

→

pinky333, 33F
比較好入喉!也不會苦，不過還是建議1.200.16.218

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pinky333, 34F
多運動啦1.200.16.218

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pinky333, 35F
https://i.imgur.com/aYWhZtp.jpeg1.200.16.218
[閒聊] 過三十的焦慮感
感謝分享~~

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wendy2927, 36F
然後吃補充品，最簡單省錢的是運動223.137.85.119

→

gn01970962, 37F
多多運動吧180.217.232.98

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wendy2927, 38F
有動真的有差別，雖然下班都想回家223.137.85.119

→

wendy2927, 39F
但回家前健走5-10分，應該是還可以223.137.85.119

推

dreamyello, 82F
生完小孩你才知道慘42.79.140.22

推

sosoban, 83F
養成運動習慣試試27.52.101.21

→

j855081221, 84F
真的 老化很有感 精神、體力、記性36.234.27.167

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j855081221, 85F
我現在只能努力去wg運動維持體能跟36.234.27.167

→

j855081221, 86F
健康了XD36.234.27.167

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