[閒聊] 自炊只能健康但不省錢吧！？

這兩個禮拜有開始煮一些東西， 每天去黃昏市場或全聯買當天吃得完的份量。 但還是覺得外食好像比較省錢。 自炊大概勝在健康和衛生。 像我今天只煮我老公的份， 食材費用估算大概如下： 煎牛排 $106(全聯特價6折) 炒小松菜 $18 十穀飯 懶得算可能$10 半顆文旦 $13 合計$147 如果去吃牛排丼， 一碗至少要兩三百起跳， 算起來當然比較便宜。 但如果外食想吃牛肉的話， 我們可能就會選擇去吃すき家，而非牛排丼。 這樣中碗牛丼配青菜味增湯套餐也才$129 有牛肉有青菜還多了一碗湯。 自炊如果不特意省錢， 就是可以吃比較好的食材而且健康衛生一點而已。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.22.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1693234140.A.DA5.html