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[閒聊] 個人一天花在餐費多少錢?
我是抓一天300~400區間
早上吃個御飯糰+豆漿$65
有碳水也有蛋白質
中午吃茶葉蛋兩顆+沙拉$110
有蛋白質+纖維
晚餐習慣吃口味重一點的$120
會去吃牛肉麵或是麵攤切點小菜
把蛋白質跟澱粉纖維都補足
點心再吃根便宜的香蕉$10
一天300可以免強解決
我這樣已經算是小鳥胃了
真不知道食量大的人要怎麼吃
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