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[閒聊] 懷孕可以做什麼運動?

時間
最新2023-02-13 21:40:00
留言80則留言,59人參與討論
推噓31 ( 38735 )
因為懷孕前期有微出血, 不敢運動已經快一個月了, 最近開始沒有再出血了, 是不是可以開始運動了呢? 要做什麼運動才好呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.22.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1676067769.A.EAD.html

80 則留言

restinpeace, 1F
甩手

jej, 2F
嘴巴運動 與你愛吃的食物一起用嘴巴運動

eva19452002, 3F
恭喜懷孕,但妳要不要去媽寶板問?

FlynnZhang, 4F
問醫生

diabolica, 5F
跑酷

jgs0213, 6F
打電動

sunnymeow, 7F
問醫生、參考網路的孕婦運動影片

Ericz7000, 8F
跳傘

sdamel, 9F
我老婆當初懷孕五個月還在玩輕重訓,9個多月還在幫我搬肥

sdamel, 10F
料,跟醫生確認一下,不要超限就好

dkswktj, 11F
後空翻

FlynnZhang, 12F
天啊 9樓竟然當爸了

chigo520, 13F
一般幾乎都可以把…很多孕婦還不在重訓

molamolajump, 14F
有的健身房會開孕婦瑜珈,妳可以參考參考

chocopoodle, 15F
穩定後再恢復運動 大推孕婦瑜珈

JeruShad, 16F
之前有上過台安醫院的孕婦飛輪 還不錯

sdamel, 17F
對啊I'm father,不過我不是一夫一妻的信徒你還有機會

monew, 18F
你有微出血過,還是小心為上吧,詢問醫生,不差這十個月沒

monew, 19F
運動...

wgse007, 20F
瑜珈 走路散步

em4, 21F
我看過孕婦去健身房深蹲

fastfu, 22F
床上運動

diefishfish, 23F
不激烈的性愛

pz5202, 24F
孕婦瑜珈

meguling, 25F
推coffee的孕婦輕運動,之前膝蓋受傷也跟著做做看,很有

meguling, 26F
效!

stefanie, 27F
跟老公生下一個

boozycat, 28F
懷孕之前有重訓,懷孕或持續上課

TousBaby, 29F
有微出血過,妳還是安份一點

sheep0121, 30F
有問題詢問專業醫生好嘛,難道妳聽網友建議運動後發生

sheep0121, 31F
問題,網友會跳出來負責?

hoij79627, 32F
問你醫師,謝謝

hoij79627, 33F
我懷孕時搬書、搬貨、移機車都沒事,但有的人連走多點

hoij79627, 34F
路都要安胎

DollyPig, 35F
沒懷孕過不知道,問醫生比較好+1

CHRISTINAYEN, 36F
有微出血不能跟一般孕婦比較 請問你的產檢醫師吧!

hsiang53060, 37F
一天能走路30-60分鐘,就贏過一堆人了

tmpss90105, 38F
做愛

ohmco, 39F
有出血就不要想一般運動了,可能走路都會負擔太大。問問醫

beautyqu, 68F
有出血就不要想太多了!如果真的有什麼是一瞬間的事情,

beautyqu, 69F
而且妳也無能為力

herro180, 70F
打太極

Prokennex, 71F
聽說,游泳,但感覺起來滿危險的,例如滑倒

cacougly, 72F
我們看起來像醫生嗎

Noreendong, 73F
散步 我懷孕3~9個月時每個月散步里程都至少100k

deepdish, 74F
無聊文問AI就好

deepdish, 75F
[閒聊] 懷孕可以做什麼運動?

honeytree, 76F
問你的醫生,每個人每一胎承受度不同,如果醫生ok,可

honeytree, 77F
以試試看皮拉提斯,幫助你生產和減輕懷孕時身體不適

cindywu50, 78F
樓上Chat GPT

cindywu50, 79F

wiesgame, 80F
有運動的人繼續練,沒運動習慣的人就算了

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