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作者moriselena (鋼鐵莎)

標題

[問安] 很晚的晚餐

時間2024-04-20 23:52:42

最新2024-04-21 07:43:00

留言16則留言，9人參與討論

推噓11 ( 11推0噓5→ )

剛吃完很晚的晚餐 https://i.imgur.com/isf4s60.jpeg

本來練完腿之後很想吃麥當勞但還是很乖了買了牛奶雞胸肉和御飯糰今天就在按摩考試睡覺運動中度過好像做很多事又好像沒有但是練臀腿真的很累啊~~~ 今天蹲50kg x 12 x 4組就上不去了後面又接高腳杯深蹲和臀推我練到後面都沒有靈魂了明天還有一天考試要努力 Fighting! 晚安 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:

晚餐

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16 則留言

推

xiaote04/21 00:00, 1F

Fighting!

你又躲去哪  現在才出現?

推

lisawind04/21 00:07, 2F

我今天很意外的吃麥當勞耶！（跟莎莎心電感應～

(比愛心)  麗莎很少吃麥當當耶~~ 心電感應好準~ >////<

推

lisawind04/21 00:10, 3F

我一年吃麥當勞大概是手可以數完的，真低少！（照燒豬很

→

lisawind04/21 00:10, 4F

令人失望！QQ

照燒豬我只有在日本麥當勞吃過  那個醬我不行 XD
我近期吃麥當勞的各種漢堡都是去醬  XD

推

lovelydaisy04/21 00:13, 5F

好認真運動！好讚

最近一個多月開始維持一週3~4練  而且按著課表練
目前覺得效果很不錯  希望一個月後量inbody的數字讓我滿意

推

fdrgfdrgf04/21 00:15, 6F

超認真少女明天考試加油

謝謝 希望明天順利啦~~  我才不是少女

→

xiaote04/21 00:18, 7F

哈哈哈哈想窩了嗎？

沒有你陪我聊天很無聊  這樣可以嗎? XD   你很常消失耶

推

panqqzhu04/21 00:23, 8F

莎莎真的是很認真的生活欸

最近才被別人說 太認真  把生活塞滿  但其實我以前塞更滿 XD
我就很貪心   很多事情都想做

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xiaote04/21 00:23, 9F

哈哈哈就有空才上一下最近還好嗎？

大忙人耶你~~~~    最近就 老樣子 工作 運動 進修
但運動比較認真啦~~ 你咧~~

推

xiaote04/21 00:31, 10F

窩前陣子運動有點做過頭現在做復建比較多豪可憐

你之前就超誇張  你不要一做運動就發狠做超多  身體受不了
有沒有去看醫生啊~~  呆呆的耶你

推

xiaote04/21 00:38, 11F

有啦有去看醫生啦鼻要兇窩現在想辦法達成平衡

我才沒兇你呢~~ 念一下而已  耳朵長繭了嗎? XD
生活平衡很重要  這也是我今年遇到的一個很大的課題

推

xiaote04/21 00:42, 12F

生活平衡真的重要耶大家都很棒繼續加油！

對啊~~ 你早點睡啦!!

推

keren012304/21 00:47, 13F

又是充實的一天考試順利～

而且很愛睡的一天 也不知道是怎樣   謝謝 希望明天頭腦清晰

→

alexandy52004/21 00:52, 14F

加油最近想要回歸徒手健身但有點懶散（攤手

徒手其實有些動作我做不了，我右手腱鞘炎又發作了，加油，慢慢開始就好！

→

fastfu04/21 01:05, 15F

想吃就吃幹嘛忍

也沒忍不忍的問題，純粹就營養成分想一想後選了雞胸肉 牛奶和飯糰，碳水化合物和蛋
白質比比較好。

※ 編輯: moriselena (42.75.42.34 臺灣), 04/21/2024 01:16:03

推

emptyway04/21 07:43, 16F

gogogo!!!!!!!!

[問安] 很晚的晚餐

晚餐

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