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看板Wanted

作者moriselena (鋼鐵莎)

標題

[問安] 失衡

時間2024-02-05 08:44:45

最新2024-02-05 21:15:00

留言36則留言，18人參與討論

推噓25 ( 25推0噓11→ )

https://youtu.be/1G4isv_Fylg?si=5LtuMWi77yrATZF1

身心平衡機制失效第四天。壓力、焦躁不安，全部冒上來。才踏出門，就想回家。完全笑不出來。早安。上週我妹聽到我的工作量和工作時數，就很擔心我會撐不住。幸好還有自覺狀態不佳，再調整不好，我就去看醫生。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自

36 則留言

推

emptyway02/05 08:47, 1F

拍拍！！！！！莎莎~~（抱

今天感覺隨時會爆掉

→

emptyway02/05 08:48, 2F

眼神看起來你很累？？

非常累

推

RainyNight1702/05 08:48, 3F

加油拍拍不要硬撐喔

謝謝17  我看狀態  如果不行我晚上會去看醫生

→

emptyway02/05 08:49, 4F

再3天過年（趁過年休息調整再出發！！

已經不想出發了  明天還要帶戶外  我整個人很不OK

推

AtDe02/05 08:54, 5F

莎莎，身體要顧

這次的寒假課程和戶外都多到誇張  我撐到現在真的很累

→

hulalagogo02/05 08:56, 6F

感覺應該是要看一下醫生了.....QQ

 嗯 我是有自覺性的  我剛掛了晚上的精神科

推

emptyway02/05 09:14, 7F

莎莎很棒！！（有警覺性

謝謝  不對勁時真的要趁早處理  我是個抗壓力一直很好的人
但過大時還是會爆掉

推

keren012302/05 09:14, 8F

莎～深呼吸聽輕鬆開心的音樂想想海～

我盡力  但成堆的作業和課程  實在令人難以呼吸

→

keren012302/05 09:14, 9F

加油加油～～

謝謝凱倫 (抱)

推

jtta02/05 09:17, 10F

去旅行吧那都好

其實 我二月底要去韓國 但 有時太密集的出門也是讓我焦躁的原因

推

jtta02/05 09:26, 11F

是不是繃太緊了該鬆一下

工作上有時間壓力  每天都很趕  實在很難全部的放鬆

推

keren012302/05 09:26, 12F

太過超出自身能負荷的工作量，還是要適時反應及調整，

→

keren012302/05 09:26, 13F

健康重要～不要太壓抑自己去承受所有一切～責任感重

→

keren012302/05 09:26, 14F

的人總是比較辛苦（抱

反應無用  課表已經排了  所以現在先自救(?)
大家都說忙  但每個人對自己的要求不同  所以我的壓力應該是無形中更大

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hsing3002/05 09:31, 15F

辛苦了～～

:)

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firetiger02/05 09:51, 16F

趁過年放鬆一下身體需要休息

過年也是壓力源 (苦笑)  家裡很多事都要我處理

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lcs022002/05 10:02, 17F

早安，多休息啊

謝謝善  我盡力找時間休息耍廢

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emptyway02/05 10:06, 18F

壓力過大會爆掉！！（真的！！！！好險你晚上就要看醫

→

emptyway02/05 10:06, 19F

生！！！

真的會  調整了一個周末早上起床發現沒有比較好  所以還是決定看醫生

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beastyo02/05 10:06, 20F

先顧好身體，有身體錢才有用

謝謝  我知道 :)

→

applejaon02/05 10:16, 21F

拍拍~ 加油

其實就是太加油了才會變成這樣

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mexico6602/05 10:21, 22F

莎氣騰騰

今天沒有

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waterly02/05 10:39, 23F

初期的時侯要快去看好，什麼都是假的，只有健康是真的

我不是初期  我是復發    只是我以前是靠自我修復處理好

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keren012302/05 11:17, 24F

聊開心的放鬆一下～莎要去韓國哪裡玩

員工旅遊  稍微看了一下  一天滑雪  廣藏市場 樂天 光化門 之類的  XD

推

keren012302/05 11:32, 25F

滑雪感覺很讚我也很想去滑雪韓國雪場的景色好像都

→

keren012302/05 11:32, 26F

蠻美的

XD 但我應該會選雪盆  我實在沒勇氣滑雪  最近太多滑雪受傷的新聞

推

keren012302/05 11:35, 27F

我蠻喜歡逛他們的傳統市場的東西看起來都好好吃不

→

keren012302/05 11:35, 28F

過廣藏人真的很多

真的  我以前去逛過釜山的市場 真的很多東西很好玩
廣藏有很多美食  但最近看新聞說開始亂開價敲詐觀光客 >_<

→

wewe59202/05 12:13, 29F

可以給我一個笑容嗎

今天沒有 只能給你上上週的

推

greealpfire02/05 12:47, 30F

莎莎兒今天雖然不好，但看起來還是一樣美♡♡

我同事說我看起來很累  但皮膚看起來不錯  我:???

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sasa78902/05 13:27, 31F

莎老師感覺不太好好好休息> <

希望今天回家後可以好一些

推

greealpfire02/05 14:03, 32F

咦，莎莎兒的皮膚一直都很不錯呀，吹彈可破：）

沒有那麼誇張 我還是有曬斑和痘疤

推

a237125502/05 14:43, 33F

辛苦了!! ((拍拍

謝謝 :)

推

greealpfire02/05 15:08, 34F

曬斑與痘疤成就現在完美的莎莎兒：D

噗 是這樣的嗎?

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greealpfire02/05 17:09, 35F

94這樣呀！所以莎莎兒最棒惹（飛撲

（閃躲）

※ 編輯: moriselena (42.72.88.190 臺灣), 02/05/2024 20:49:37

推

jrnb02/05 21:15, 36F

莎莎要放鬆才行～（把莎莎抓起來像抖棉被一樣抖一抖（誤））

[問安] 失衡

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