![[問安] 炸一波](https://i.imgur.com/A2PcT2H.jpg)
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[問安] 炸一波
午安。
騎車出門發現真的比昨天回溫很多。
昨天真的凍死了！
來聽我男神的歌 >///<
https://youtu.be/PxXtr-gHmPA?si=LtxhLiwaCgoj56yq
炸完
繼續有氧
等等去油壓
練臀腿，整個累爆 XD
深蹲 腿推 臀推
https://i.imgur.com/A2PcT2H.jpg
這雙鞋深蹲真的很穩
但是臀推太高了，只好赤腳練。
希望有把昨天的湯圓消化掉了（？）
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