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[討論] 頭皮會怕太陽嗎?
如題 猶豫要買中空帽還是一般帽
因為滿怕熱的 想說中空比較透氣
但爬文有板友說頭髮會怕太陽
毛囊曬太陽會白頭髮
想問這是有研究根據的嗎?
我的頭髮量偏多 也偏長 應該曬不到頭皮吧?
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本身有在練越野跑、桌球、重訓 重訓著重下半身肌耐力、核心 因為時間有限, 只能盡量排出時間兼顧每項運動 我想用桌球取代1/5的跑量 我月跑量也不高,大概100km而已 用garmin跑錶紀錄的桌球運動 有氧訓練效果大概在2~3之間 桌球也是
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