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[討論] 什麼時候適合入手碳板鞋
一開始輕鬆跑，其實Nike、美津濃大概3k左右的慢跑鞋都很夠
漸漸會開始追求速度後，也買了幾雙比較好的跑鞋
invincible、Pegasus這種
最近在想是不是該提前買雙碳板鞋為之後跑半馬跟全馬做準備
想知道第一次挑碳板該如何選
還是配速要5分速才有必要呢?跑不夠快買碳版會有反效果嗎?
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