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[晴天] 回診的好消息

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留言15則留言,1人參與討論
推噓2 ( 2013 )
今天早上要去回診 然後我現在還沒睡 廢物安眠藥 -_- 剛剛晚上19:00多開始在瘋狂發作 吃了幾次藥都沒屁用 有夠焦慮 然後就去瘋狂整理客廳 結果變更躁動 更焦慮 吃藥藥 然後狂讀書讀到累 這什麼垃圾人生… ————————————————— 不過有一個好消息就是 除了這次事件外 其他時間大多比較穩定 還有我找到一種適合的吃藥方法 我終於有好消息可以跟醫生說了 但有時候還是感覺隱隱約約要爆炸了 和平好像只是假象 有除了兔子和影子的另一個東西要跑出來了… 煩耶 -- 來 笑一個 :( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.138.62 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1685298887.A.C96.html

15 則留言

wwman, 1F
辛苦了 翻來覆去睡不著的痛苦 最近這個月也才又來好幾次

wwman, 2F
明明已經有兩三個月還算平靜點的說~失眠總是不預期忽然拜訪
失眠真的好痛苦… 可能你最近生活壓力過大 太焦慮了

wwman, 3F
記得應該是 你越覺得睡覺這件排程很重要 那腦子好像就越會

wwman, 4F
思考為什麼睡覺這件事 是這麼重要 但明明就該睡~
對 越覺得重要越容易緊張而做不到

wwman, 5F
但腦子卻會不由自主做起論文起來說

wwman, 6F
好像可以使用放蕩人生 放蕩心態法 說遲到也沒關係也許?

wwman, 7F
只是有設定計時鬧鐘就好 開始想一切都隨便了?

wwman, 8F
有去沒去都沒差 不重要了 這樣似乎反而 腦子就不緊張緊繃
對 要放鬆一點 不過我後來發現這禮拜的失眠應該是月經快來所導致… 內分泌總是擾亂身體

wwman, 9F
反而就會好睡點? (不過也要有累的睡意配合才可?)

wwman, 10F
==分隔線== 隱約覺得要爆 就是有東西沒處理 絕對會爆吧?Q_Q
我還真想立刻爆開 大哭一頓 現在要爆不爆的反而很煩 -_-

wwman, 11F
有時候都會晚個一天兩天三天才能清醒想起原來是哪些東西

wwman, 12F
沒處理好 有些東西則是隔五年十年才清醒想起原來~~

wwman, 13F
原來對方的感覺 對方的角度 對方的立場是什麼~~

wwman, 14F
才終於想通了一些 或想通了更多 才能放寬一點心更多Q_Q
對… 有時候人與人的關係也可以因此和解 但有些無法挽回的事就變成小小的遺憾了 不過至少弄清楚事情本質 這也是自我成長的一步 是一件好事:)

wwman, 15F
PS上面漏掉(對方的話語 原來還有什麼其他含意)
※ 編輯: ninjamaster (1.200.138.62 臺灣), 05/29/2023 19:56:57

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