[問題] 各位健身的動力？適合放在家的器材

健身小白來請益！ 我是個還滿控制飲食的人 就單純少吃，不會去練體態 所以屁股不翹，肉也是比較鬆的那種 跟男友交往一陣子 結果他最近開始嫌棄我的身材.. 感覺做那件事也有點意興闌珊 讓我有點小小自卑 阿我男友就是沒有贅肉的那種男生(超羨慕) 為了讓感情更有火花 就是我想開始健身的動力吧~ 上班偏忙還不打算跑健身房 想買一些器材放家裡 如果是要練基本的線條&屁股 這種深蹲的機器如何呢? http://bit.ly/3lNVwQK https://i.imgur.com/Gm97W5s.png -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.231.51 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1676866739.A.A90.html